04.08.12 - 21. Citynacht Berlin

Geschrieben von: Stefan Losch

Koch Dritter in Berlin

Stefan Koch lief bei der Berliner Citynacht im 10km-Lauf mit einer Sekunde Vorsprung vor dem Polen Pawel Ochal in 30:38min. auf Platz 3. Auch die nächsten 5 Läufer waren nur maximal 6 Sekunden langsamer. Sieger wurde Musa Roba-Kinkal in 30:04min.

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04.08.12 - 7. Sparkassenlauf Dortmund

Geschrieben von: Stefan Losch

Zwei Tusemer nutzen in diesem Jahr die Laufveranstaltung im schattigen Dortmunder Fredenbaumpark zu Trainingswettkämpfen. Alexander Ockl lief über 10km mit müden Beinen (1400km Trainingskilometer in 7 Wochen) in 37:52 Minuten auf Platz 3 und gewann noch einmal vor dem Wechsel in die M40 seine Altersklasse M35. Michael Scheele belegte im selben Rennen Platz 11 (3.M35) in 41:09 Minuten.

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22.07.12 - Elkhart County Fair 5k Run

Geschrieben von: Stefan Losch / Kevin Pilgrim

Der TUSEM wird auch in den USA vertreten!

Bei viel zu heißen 35 Grad entschloß sich am Sonnatg Kevin Pilgrim, am 5km-Lauf bei der Elkhart County Fair teilzunehmen. Der Lauf ist dafür bekannt, flach und besonders schnell zu sein. Tausende Zuschauer säumen dabei die Punkt-zu-Punkt Strecke. Der Sieger kam bereits nach 15:41 min. ins Ziel, die erste Frau nach 18:33 min. - ein hohes Niveau. Die Altersklasseneinteilung erfolge etwas anders als in Deutschland, aber der Sieger in der Alterklasse 19-24 gewann mit nur 3 Sekunden Rückstand vom Gesamtsieger (er war 20 Jahre jung). Bei diesem Lauf nehmen gerne die ortsansässigen Schulen mit ihren besten Läufer/innen teil. Dieses Jahr wurde der Lauf von über 470 Teilnehmern gefinished.

Für Kevin persönlich war der Lauf recht spontan in das normale Training eingeschoben worden. Das Wetter und das am Freitag absolvierte Tempotraining - und natürlich das Fast Food ;-) - machten ihm sehr zu schaffen, deshalb kam er "erst" nach 19:00 min. ins Ziel  (die Ergebnisse sind noch nicht online, er war wohl in den Top20 des Gesamteinlaufs). Die Strecke war wirklich klasse und Kevin war schwer beeindruckt von der Stärke der lokalen Läufer/innen.

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22.07.12 - 10. Weiherer Hardtseelauf

Geschrieben von: SL / ML

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21.07.12 - 21. Alpener Stadtlauf

Geschrieben von: Stefan Losch / Norbert Gers

Am Samstag, den 21. Juli, trafen sich mehr oder weniger zufällig die "Oldies vom Tusem" (Ü50) Norbert Gers, Günter Knoth und Jürgen Hemp in Alpen zum Stadtlauf über die Distanz von 10 Kilometern. Mit von der Partie war auch Peter Lieblich vom Werdender TB, der gelegentlich am Donnerstagstraining teilnimmt. Da "Alpen" der einzige Zehner an diesem Wochenende in näherer Umgebung war, nutzten viele schnelle Läufer die Gelegenheit zu einem flotten Lauf, der mit einer langen Geraden mit leichtem Gefälle begann und dann 3 Runden durch Alpen führte, so dass die Zuschauer die Läufer oft sahen und kräftig anfeuern konnten.

Bei idealen Bedingungen ging es um 17:00 Uhr auf die Strecke. Peter Lieblich hatte sich das Ziel gesetzt, eine Zeit um die 41 Minuten zu laufen gesetzt, was ihm in 41:18 min. auch gelang. Jürgen wollte nach einer langen verletzungsbedingten Wettkampfpause wieder Sub-40 laufen. Am Ende war er etwas enttäuscht, dass er das Ziel nach 40:10 min. als 5. M50 nur knapp verpasste. Günter ließ es krachen und wurde in guten 41:23 min. Zweiter im stark besetzten Feld der M55. Norbert lief die 10km aus dem Training für den Münster-Marathon heraus und verbesserte seine letzte Wettkampfzeit um ca. 30 sec. (42:21, 12. M50). Für ihn geht es langsam aber stetig aufwärts.

Der Lauf war mit rund 250 LäuferInnen gut besetzt: 20 % aller Läufer kamen unter 40:00 min. ins Ziel, 80 % unter 50:00 min. In der stark besetzten AK 45 wurde z.B. ein Läufer mit 36er Zeit nur Vierter. Insgesamt: starke Männer und auch starke Frauen (Siegerin: 35:51).

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