11.03.11 - 11. Pollenpowerlauf

Geschrieben von: Stefan Losch

Start-Ziel-Sieg für Losch

Zahlreiche AK-Siege für den TUSEM

Die Berge im Essener Süden riefen, und einige Tusemer folgten. Die sehr profilierte, knapp 15,8 km lange Strecke mit einem Gesamtanstieg von 380 HM verlangte den Läufern wieder alles ab. Von Vorteil erweisen sich immer wieder Streckenkenntnisse, denn gerade nach den ersten heftigeren Anstiegen bis Kilometer 4 sollte man noch ausreichend Reserven haben, um schnell wieder Fahrt aufzunehmen und sich nach einem weiteren Gipel (km 9) dann ab km 11,2 heroisch in den "Schweineberg" zu stürzen. Denn spätestens dort machen nach 50 m die Beine zu.

Wie schon 2007 konnte Stefan Losch den Lauf gewinnen, und das in identischer Zeit von 58:59 Minuten. Ab dem Pollen setzte er sich entscheidend von der Konkurrenz ab. Frank Weigang als Fünfter gewann in guten 1:04:42 Stunden seine Alterklasse M45 ebenso wie Michael Scheele, der sich im Vergleich zum Vorjahr um fast 2 Minuten verbessern konnte und die M35 in 1:08:12 gewann (Platz 12 im Gesamteinlauf). Lothar Kuhnke ließ es bei seiner 10. Teilnahme etwas lockerer angehen, holte sich aber in 1:11:52 den Altersklassensieg in der M55 (Platz 29 gesamt). Günter Knoth kam auf Platz 51 und 3.M55 in ordentlichen 1:16:04. Herbert Wenda finishte nach 1:43:04 als 6. der M60.

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10.03.11 - Zimowy Bieg Dębowy in Dąbrowa

Geschrieben von: Stefan Losch

Alterklassensieg für Jedras in Polen!

Am Samstag, dem 10. März nahm Barbara Jedras an einem 15km-Lauf  in Dabrowa (Polen) teil. Dorthin war sie über das Wochenende zu Verwandtschaftsbesuchen geflogen.

Nachdem der Landsmann Henryk Szost beim Lake Biwa-Marathon in Japan überraschend Platz zwei in der absoluten europäischen Rekordzeit von 2:07:39 Stunden belegt hatte, wollte Barbara nach dem 10er in Leverkusen auch endlich zeigen was sie kann, und lief über die 15km-Distanz persönliche Bestzeit. Nach 62 Minuten und 17 Sekunden erreichte sie als 4. Frau das Ziel und gewann ihre Altersklasse W40. Im Gesamteinlauf landete sie auf Platz 51, die nachfolgende Frau hatte schon 1,5 Minuten Rückstand.

Weitere Info: Ergebnisse

10.03.12 - 17. TUJA Straßenlauf Münster

Geschrieben von: Stefan Losch

Norbert Gers lief in Münster seinen ersten Wettkampf seit langer Zeit. Mit der Startnummer 55 erzielte er über 10km mit einer Zeit von 43:06 Minuten Platz 55 (7.M50). Das war natürlich so geplant ;-)

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

04.03.12 - 31. Straßenlauf "Rund um das Bayerkreuz"

Geschrieben von: Stefan Losch

Gesamtsieg für Koch!

Einen guten Einstand für den TUSEM Essen gab Stefan Koch (MHK) auf dem schnellen Rundkurs nahe den Bayerwerken in Leverkusen. Bei guten außeren Bedingungen (10°C, trocken, wenig Wind) lief er als Gesamtsieger über 10 Kilometer nach 29:12 Minuten ins Ziel.

Stefan Losch verpasste in 34:04 min. nur knapp die insgeheim erträumten 33:59, zum Schluss fehlte dann etwas die Spritzigkeit. Dennoch war es sein schnellster 10er seit Paderborn 2009. Wie gut der Leverkusener Lauf immer besetzt ist, zeigt sich an seiner Position im Gesamtklassement: Platz 50 und 4. M40.

Für Alexander Ockl lief es nicht ganz so gut. Die 34:30 und Stefan bis km 4 fest im Blick, musste er einmal kurz stehenbleiben. Heraus kam dann leider auch keine neue Bestzeit. 35:07 min. (+1 sek.) bedeuteten Platz 80 (13.M35).

Als einzige Tusemerin ging Barbara Jedras heute an den Start. Die Beine waren aber noch müde, heraus kamen eine 41:43 (Platz 28, 4. W40). Beim nächsten Versuch in 2 Wochen (Dinslakener Citylauf) soll nun wenigstens eine tiefe 40 vorne stehen.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnislink | LVN Kreis Essen | Fotos (laufen-in-koeln.de)

26.02.12 - 1. Winterlaufserie Hilden

Geschrieben von: Stefan Losch

Eine weitere Winterlaufserie im Laufkalender! Neuzugang Manfred Lipsky (M40) lief den abschließenden Halbmarathon mit und gewann auf der leicht hügeligen Strecke mit einer Zeit von 1:27:04h seine Alterklasse. Im Gesamtklassement bedeutete diese Zeit Rang 8.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnisliste