12.01.14 - Westdeutsche Senioren Hallenmeisterschaften

Geschrieben von: Anja T., Andrea E., S.L.

2x Gold und 2x Silber für den TUSEM!

Andrea Ellinger (W40) holt sich den Titel über 200 Meter und lässt die Konkurrenz mit 27,17 Sekunden klar hinter sich. Zuvor war sie schon Vizemeisterin über 60 Meter (8,47 Sekunden) und im Weitsprung mit 4,53 Metern geworden. Silke Niehues macht es ihr nach und sichert sich unverhofft Gold in der W40 über 3000 Meter. Nach 11:08,57 Minuten war sie mit einem beherzten Lauf im Ziel. Anja Tempelhoff (ebenfalls W40) und Klaus Jannusch (M55) gingen ebenfalls über 3000m an den Start und waren mit ihren Zeiten 12:09,67 bzw. 12:07,41 (beide Platz 6) zufrieden.

Am Vortag holten sich schon Anja den Kreistitel über 400 m in 72,36 Sekunden und Andrea über 60 m in 8,66 Sekunden. Pascal Steinwender (Jg. 1990) verpasste in Dortmund bei seinem erst zweiten Wettkampf nach nur 6 Wochen Leichtathletiktraining die Nordrheinquali über 60m (7,70 sec.) nur um 1 Hundertstel!

Zum vollständigen Bericht von Anja und Andrea auf "Weiterlesen ..." klicken!

Weitere Infos: LVN Nordrhein | Fotos Hans-Peter-Skala

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05.01.14 - 12. LLG Kevelaer Marathon

Geschrieben von: Stefan Losch

Alex got it!

Wenn sich Alexander Ockl mal was in den Kopf gesetzt hat, dann zieht er das auch durch! Und so reifte 2013 der Plan, einen Marathonsieg in seine Laufsammlung aufzunehmen. Die Wahl fiel auf Kevelaer, wo er noch eine kleine Rechnung offen hatte: schon 2008 war er an gleicher Stelle, knapp geschlagen, als Dritter in damaliger Bestzeit von 2:44:33 über die Ziellinie gelaufen.

Heute spielten auch die äußeren Umstände mit: Sonne, etwas Wind, 8°C. Die Form war zudem für eine 2:39 gut, und so konnte er sein Vorhaben umsetzen! Mit 7 Minuten Vorsprung siegte er bei der 12. Auflage des ehemaligen "Honigkuchen-Marathon" nach einem einsamen Rennen an der Spitze in 2:44:08 Stunden. Herzlichen Glückwunsch!

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

05.01.14 - 36. Ratinger Neujahrslauf

Geschrieben von: Stefan Losch

Jochen Nebel absolvierte in Ratingen seinen ersten Testwettkampf seit längerer Zeit. Ziel war es, beim Hauptlauf über 10km moderate 41 Minuten anzulaufen. Heraus kam dann in einem stark besetzten Lauf eine 39:36 und der 4. Platz in der M50 (53. gesamt). Das lässt sich ebenfalls gut an. Christoph Witt hatte sich diesmal die 5km-Strecke vorgenommen. Dort finishte er nach 19:25 min. als Neunter und 2.M35.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnislink (später mit Zieleinlauf)

04.01.14 - 6. Lauf Rund um den Halterner See

Geschrieben von: Silke Niehues / Stefan Losch

Guter Einstieg ins Laufjahr 2014

Wie schon vor 2 Jahren absolvierten Silke Niehues und Stefan Losch ihren ersten Wettkampf im Jahr am Halterner See. In einer großen Runde ging es über asphaltierte Straßen und leicht matschige Waldwege über amtlich vermessene 10km um den Stausee. Ungleich besser als vor 2 Jahren waren die Witterungsbedingungen: damals stürmte und regnete es zeitweise, heute waren es angenehme 8°C und fast windstill.

An den Start gingen beachtliche 400 Teilnehmer mit unterschiedlichsten Ambitionen. Während Silke fulminante 39:08 auf den Waldboden zauberte und sich nur einer äußerst starken Lokalmatadorin (ebenfalls W40) geschlagen geben musste, führte Stefan lange Zeit die Verfolgergruppe an, ohne dass jemand mal die Führung übernahm, und wurde dann klassich kurz vor dem Ziel von einem jungen Mitstreiter übersprintet. Er finishte nach 36:21 Minuten auf Platz 5 und gewann die Altersklasse M45.

Weitere Informationen: Veranstalterhomepage

31.12.13 - 26. Recklinghäuser Silvesterlauf

Geschrieben von: Stefan Losch

Beim Silvesterlauf in Recklinghausen startete Markus Beßling (Foto vom Veranstalter) auf der durch einen Bombenfund im Vorfeld diesmal um ca. 200m leicht verkürzten und damit nicht bestenlistenfähigen 10km-Strecke. Dabei erzielte er einen hevorragenden 3.Platz im Gesamtklassement in guten 34:55 Minuten.

Davor war Lothar Kuhnke schon über 4,8 km gestartet. Nach 18:49 min. belegte den 2.Platz in der M55 (12. gesamt), dort nur knapp geschlagen von einem 2 Jahre jüngeren Mitstreiter.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | DerWesten (mit Fotostrecke)