15.10.16 - 13. Falke Rothaarsteig-Marathon

Geschrieben von: Stefan Losch

Claudia Mordas läuft beim "Halben" auf Platz 3!

Claudia Mordas und Holger Peek starteten am Samstagvormittag beim Rothaarsteig-Marathon. Für eine günstige Startgebühr (Voranmelder) von 24,- bzw. 32,- Euro gab es vom Sponsor, der in der Nähe ein Outlet betreibt, noch ein Funktionsunterhemd obendrauf. Während es für Holger über die vollen 42,195km ging, entschied sich Claudia für die halbe Distanz, die allerdings 22,1 km lang war und ebenfalls etliche Höhenmeter aufwies. Insider sprachen hier von einem Zeitmalus von 10-15 Minuten auf eine übliche Halbmarathonzeit.

Nur knapp 2 Minuten fehlten am Ende Claudia auf die deutlich jüngere Siegerin, die eigentlich beim Essen Marathon hatte starten wollen. 1:41:54 Stunden reichten so am Ende für Platz 3 (1.W50) in der Frauenkonkurrenz bzw. Platz 27 von 458 Finishern im Gesamteinlauf. Holger kam nach 4:19:04 Stunden als 37. M40 (171. gesamt) voll auf die Kosten eines schönen Landschaftslaufs.

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07.10.16 - 1. SportScheck Nachtlauf Mönchengladbach

Geschrieben von: Stefan Losch

Bei der Premiere des SportScheck Nachtlaufs in Mönchengladbach gewann Felicitas Vielhaber die Wertung über 6,6 km, wobei sie zeitgleich mit einer Konkurrentin nach 26:32 Minuten die Ziellinie überquerte. Anja Tempelhoff wurde ungefährdet Dritte in 28:41 Minuten. Nach dem Startschuss um 19.30 Uhr waren 2 Runden à 3,3 km auf leicht welligem Profil durch die Mönchengladbacher Innenstadt zu absolvieren. SportScheck-Laufserien-typisch waren die happigen Startgelder und der Veranstaltungsshirt-Zwang.

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03.10.16 - 12. Stimberg-Haardlauf

Geschrieben von: Martin Engel

Eher zufällig trafen sich bei perfektem Laufwetter am Feiertag Felicitas Vielhaber und Martin Engel in Oer-Erkenschwick beim Stimberg-Haardlauf, einem nicht vermessenen ca. 10,3 km langen, welligen, sandigen Crosslauf durch die Haard. Während es für Familie Vielhaber, die den Tag zum Familienausflug mit ein wenig Sport nutzte, ein bekanntes Event war, wollte Martin nach langer Verletzungspause die Form testen und reiste zum ersten Mal an.

Die Erwartungen waren bei beiden TUSEMern relativ überschaubar ... wie auch das Teilnehmerfeld mit 30 Startern im Hauptlauf, was sehr deutlich weniger war als die vorher gestarteten Volks-, Kinder- und Jugendläufe. Für Cita war keine Konkurrenz in Sicht, so dass sie mit fast gemütlichen 44:41 min. als Dritte des Gesamteinlaufs (1. Frau und W30) ins Ziel kam. Höflicherweise ließ sie Martin, der sich nach 8 ordentlichen Kilometern doch noch etwas quälen musste, den Vortritt im Zieleinlauf (44:20 min, 2. Gesamteinlauf, 1. M45).

Das schwache Teilnehmerfeld trübte die ansonsten sehr herzlich und unaufgeregt organisierte Veranstaltung leider etwas, sowohl Ausrichter wie auch die schöne Strecke (die dann aber auch "wandererfrei" gehalten werden müsste) hätte mehr Beachtung verdient.

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03.10.16 - 5. Sparkassen Phönix-Halbmarathon

Geschrieben von: Matthias Büchel

Von Anfang an zeigte sich fast das gleiche Bild wie in Duisburg und Bochum. Vorneweg Maciek Miereczko, gefolgt von David Schönherr, gefolgt von Matthias Büchel. Zu Beginn lief zwar noch einen vierter Läufer mit, wie erwartet konnte dieser aber ab ca. km 7 nicht mehr mithalten. Die etwas wellige Strecke durch Dortmund wurde dann auch zügig durchlaufen, die einzelnen Kilometer allerdings relativ ungleichmäßig absolviert. Genau wie in Duisburg und Bochum war es auch in Dortmund so, dass sich Miereczko ca. 2 Kilometer vor dem Schluss absetzte und als erster durchs Ziel lief. Matthias hatte ab spätestens km 10 keine Chance mehr auf Anschluss, fürchtete bei ca. km 14 sogar noch, eingeholt zu werden. Diese Sorge erwies sich aber als komplett unbegründet, und gefühlt wuchs der Abstand zum Viertplatzierten noch.

Dies Siegerehrung zog sich dann etwas hin, ärgerlich war vor allem, dass die Dextro-Cup-Wertung, der Hauptgrund seiner Teilnahme, gar nicht durchgeführt wurde. Insgesamt gesehen war es aber eine gelungene Veranstaltung. Und so konnte er wenigstens einen weiteren Punkt auf seiner persönlichen "To-Do-Liste" abhaken: einmal mit einem Maskottchen abklatschen und auch noch mit ihm auf der Bühne stehen.

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02.10.16 - 20. Köln Marathon / 11. Halbmarathon

Geschrieben von: Stefan Losch

Einige unserer Langstreckler hatten sich den Halbmarathon in Köln als Herbsthighlight auserkoren, und so machten sich Barbara Jedras, Peter Liebchen, Stefan Losch, Thomas Müser, Max Podewski und Markus Uhlendahl frühmorgens noch im Dunkeln auf nach Köln. Als geeignete Parkmöglichkeit vor Ort erwies sich der P22 an der Messe, von dem es nicht allzu weit zum Startbereich am Deutzer Bahnhof war und auch ein Shuttle-Service angeboten wurde. Dort war es frühzeitig schon proppenvoll und es gab die obligatorisch langen Warteschlangen vor den Dixiklos, denn über 12.000 Läuferinnen und Läufer wollten die 21,0975 km angehen.

Beim Startschuss um 8:30 herrschten ideale Laufbedingungen, es war es noch angenehm kühl und fast windstill. Stefan fand sich anfangs in einer Gruppe mit der erweitereten Frauenspitze wieder, passierte die 10-Kilometer-Marke in 37:10 Minuten und löste sich dann allmählich aus der noch fünfköpfigen Gruppe, die etwas an Fahrt verloren hatte. Am Ende kam er mit einer 25 Sekunden schnelleren 2. Hälfte nach 1:18:04 Stunden (netto) ins Ziel, was den 2. Platz in der M45 (40. M) bedeutete - und für ihn die schnellste Halbmarathonzeit seit über 4,5 Jahren.

Es folgte Max, der Stefan noch längere Zeit im Blickfeld hatte und sich im Nachhinein etwas ärgerte, nicht den Anschluss gesucht zu haben, weil er am Ende lange alleine laufen musste. Er finishte nach 1:19:45 Stunden (Platz 55, 27. MHK), sicherlich noch mit Luft nach oben. Etwas länger unterwegs war Markus, der nach seiner 10er Bestzeit nun in 1:27:55 (Platz 224, 24. M45) auch eine neue Halbmarathon-PB lief. Und das, obwohl er kurz vor Kilometer 20 aufgrund einer verkrampften Bauch-/Atemmuskulatur für einige Sekunden stehen bleiben musste und schon dachte, dass das Rennen für ihn beendet sei! Ein gutes Resultat lieferte auch Thomas Müser ab, der mit 1:29:29 (Platz 288, 7. M55) ebenfalls noch klar unter 1:30 Stunden blieb.

Barbara Jedras hatte in diesam Jahr eine ganz starke W45 erwischt (die Siegerzeit betrug 1:21 Stunden), so dass sie sich nach 1:32:50 Stunden mit einem 6. Altersklassenplatz (45. Frau gesamt) zufrieden geben musste. Martin Kels benötigte für den Stadtkurs 1:36:12 Stunden (Platz 703, 130. M35) und war zwar mit seiner Zeit nicht ganz zufrieden, konnte sich danach allerdings auch nicht zur Ruhe setzen, sondern musste seinem Job als Radiomoderator nachgehen.

Im Tagesverlauf frischte der Wind auf und es regenete auch phasenweise. Sven Block, der über die volle Distantz von 42,195 km ging, musste den Marathon leider nach 21 km mit Kreislaufproblemen abbrechen, obwohl er zu dem Zeitpunkt noch voll in der Zielzeit 3:24 lag. Manfred Lipsky verdingte sich wieder einmal als Pacer und brachte seine Schäfchen sicher nach 3:14:40 Stunden ins Ziel. Das war immerhin Platz 322 unter über 5000 Finishern.

Und was war mit Peter? Ihn hatte über Nacht eine dicke Erkältung erwischt, so dass er seinen Lauf vernünftigerweise absagte. Ein dickes Dankeschön an dieser Stelle, dass Du trotzdem gefahren bist und uns an der Strecke angefeuert hast, und gute Besserung!