24.02.24 - ASV Winterlaufserie 2024, Lauf 2
Geschrieben von: Stefan Losch
Beim zweiten Lauf der Winterlaufserie des ASV Duisburg ging es für Johannes Kruse im Rahmen der großen Serie diesmal über die 15 Kilometer. Nachdem er 4 Wochen zuvor über die 10 Kilometer in 42:23 Minuten (4:14er Pace) absolvieren konnte, benötigte er nun 1:05:21 Stunden (4:21er Pace, passt). Damit belegte kam im Gesamteinlauf auf Platz 172 (30. M40) von 1254 Finishern. In der Serienwertung verbesserte er sich auf Rang 160 (28. M40). Die kleine Serie war mit 1229 Finisher ähnlich gut frequentiert.
Weitere Infos: Veranstalter
23.03.25 - 20. Rhein-Herne-Kanal Marathon
Geschrieben von: Michael Scheele / Stefan Losch
Jubiläumsveranstaltung am Rhein-Herne-Kanal
Bei angekündigtem Top-Wetter sollte der 20. RHK-Marathon am Sonntagmorgen gestartet werden. Manchmal kommt es allerdings anders als man denkt. Als bereits um 6:00 Uhr die ersten Frühstarter loslegten, goß es in Strömen. Ein Lichtblick waren allerdings die recht milden Temperatuern und Windstille. Und im Laufe des Vormittags riß der Himmel auf und die Sonne ließ sich blicken.
Der Stimmung auf der Strecke hätte schlechtes Wetter alledings auch keinen Abbruch getran. Die Läufer und Walker hatten wie immer Spaß und genossen den Tag am Kanal. Gute Zeiten wurden abgeliefert und im Anschluß auch das verdiente Finisherbier genossen. Erwähnenswert ist, dass von 89 Finishern alleine 37 Ultra/Marathonfinisher waren. 89 Finisher hören sich großartig an, sind aber nicht passend zu den rekordverdächtigen Meldezahlen. Unschön und respektlos ist, dass neuerdings viele gemeldete Läufer einfach nicht kommen ohne sich abzumelden, und dass obwohl explizit in der Ausschreibung darauf hingewiesen wird, dass die Startplätze begrenzt sind spontan nicht mehr nachbelegt werden können. Möglicherweise liegt das an der mittlerweile größeren Reichweite der Laufveranstaltung über diverse Laufportale und den nicht existieren Startgebühren.
Zurück zum Sportlichen. Den Ultramarathon über 50 Kilometer gewannen Tanja Knappmeier vom Erdinger Active Team in 4:43:40 und Holger Peek aus Essen in 4:50:38 Stunden. Marathonsieger wurden erneut Danny Haesters (VfL Bergheide) in flotten 3:22:08 Stunden sowie Wibke Harnischmacher (TC Kray 1892) in 5:55:38 Stunden. Den Halbmarathon (21,3 km) gewann bei den Männern Mika Bender aus Recklinghausen in 1:43,47 Stunden. Die schnellste Frau, Verena Skalitz von der Feuerwehr Essen, war schneller (nicht nur als die Feuerwehr) und schon nach 1:38:44 Stunden im Ziel am Freibad Hesse.
Herzliche Glückwünsche gehen an alle Finisher. Und damit zum Ende die Info: nach dem Jubiläumslauf ist vor dem Lauf. Weiter geht es am Samstag, 5. Juli 2025 beim 21. RHK-Marathon (3. Sommernachtslauf). Bis dann!
Veranstaltungsberichte / Fotos
- Bericht von Ralf Schuster (TC Kray)
- Bericht von Werner Kerkenbusch (VfL Bergheide)
- 100 Marathon Club
Impressionen


07.04.25 - 44. Berliner Halbmarathon mit Superhalfs
Geschrieben von: Markus Uhlendahl
Die innerhalb Europas stattfindende Superhalfs Serie bestand ursprünglich aus fünf Läufen in den Städten Kopenhagen, Cardiff, Lissabon, Prag und Valencia. Die fünf Läufe waren innerhalb von 3 Jahren zu absolvieren. Ende 2023 wurde dann die Serie um Berlin auf dann sechs Läufe erweitert. Diese sechs Läufe waren dann innerhalb von fünf Jahren zu absolvieren. Da die Serie inzwischen so beliebt ist, dass die sechs Läufe innerhalb von Minuten ausverkauft sind, wurde deswegen die Fünfjahresfrist abgeschafft. Weiterhin kann man sich zu den Läufen aufgrund des übermäßigen Andrangs inzwischen auch nur noch per Losverfahren anmelden oder die teure Option Buchung über einen Reiseveranstalter ziehen. Bleibt zu hoffen, dass es den Veranstaltern gelingt, ihre Kapazitäten noch weiter steigern zu können.
Die Serie erfolgreich abgeschlossen haben am Wochenende die drei TUSEMer Silke Niehues, Cathrin und Markus Uhlendahl. In Berlin konnten sie nach dem Lauf die gewaltige Superhalfs-Medaille in Empfang nehmen. Die Drei verbrachten ab Cardiff 2022 gemeinsam jeweils ein schönes Wochenende in den attraktiven Austragungsorten. Silke war ursprünglich in Kopenhagen und Valencia schon vor 2022 gestartet, jedoch wurden diese Läufe aufgrund der Covid-19 Situation nicht für die Superhalfs Serie gewertet, sodass Silke die Läufe in Kopenhagen 2023 und in Valencia 2024 wiederholen musste.
Auch einige Rekorde gab es zu vermelden. 2024 in Valencia wurde der Weltrekord bei den Herren in Valencia gebrochen, 2025 in Berlin ein neuer deutscher Rekord bei den Herren. Parallel hat Cathrin die beiden Läufe in Valencia und Berlin jeweils mit persönlicher Bestzeit abgeschlossen. Ansonsten standen schnelle Zeiten nicht im Vordergrund für die TUSEMer, zumal der eine oder andere Lauf aufgrund von Krankheiten und Verletzungen im Vorfeld dies auch nicht erlaubt hätte.
Anbei die erzielten Ergebnisse im Überblick:
| Lauf | Silke Niehues | Cathrin Uhlendahl | Markus Uhlendahl |
| Kopenhagen 2022 & 2023 | 1:36:34 | 2:01:02 | 1:45:24 |
| Cardiff 2022 | 2:10:04 | 1:59:54 | 1:39:03 |
| Lissabon 2023 | 1:53:31 | 2:00:10 | 1:49:26 |
| Prag 2024 | 1:47:55 | 2:16:17 | 1:53:59 |
| Valencia 2024 | 1:33:04 | 1:55:57 | 1:40:14 |
| Berlin 2025 | 1:34:34 | 1:55:55 | 1:46:07 |

Tusem Disken fliegen für die Haiti-Hilfe
Geschrieben von: C.B. M.G. MoreDiskMoreFun
Als einziger Teilnehmer aus Essen, startet Michael Gärtner am kommenden Wochenende bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften in Sindelfingen. Dort werden die Titel in den Hallenwettbewerben und im Winterwurf vergeben. Im Diskuswurf der Altersklasse M 45 haben zwar nur 4 Atlethen eine Anmeldung beim DLV eingereicht, aber die Deutschen Meister und Vize Meister 2009 und 2008 sind komplett am Start.
25.-26.06.15 Vereinsfahrt 2016 nach Löningen
Geschrieben von: Stefan Losch
Super Stimmung trotz verregnetem Samstag!

Weil es uns im Vorjahr in beim Hasetal-Marathon in Löningen so gut gefallen hatte, ging die Vereinsfahrt der Langstreckler auch in diesem Jahr wieder an den gleichen Ort am Rand des Oldenburger Münsterlandes. Mit über 50 Teilnehmern (Aktive samt Nachwuchs) war das Hotel "Deutsches Haus" fest in der Hand des TUSEM. Die räumliche Nähe zum Start und Ziel erwies sich bei dem verregneten Samstag von großem Vorteil.
Sportlich konnten sich besonders Alexander Ockl als Gesamtsieger über 5km in 15:52 Minuten (Streckenrekord!) sowie die Damen- und Herren-Marathonstaffel mit Platz 1 (2:59:45 h) bzw. Platz 3 (2:37:53 h) im jeweiligen Ranking in Szene setzen. Zwei der 10 begehrten Bollerwagen mit Grillutensilien gingen damit wieder nach Essen. Essen Ruhr, wie man dort sagt, denn in der Nachbarschaft von Löningen liegt Bad Essen. Dass die Fabelzeit von Alex einer ca. 250m zu kurzen Strecke geschuldet war, blieb Nebensache. Der 5er war der einzig nicht DLV-vermessene Kurs beim Hasetal-Marathon.
Nach dem sportlichen Programm, welches mit den Schülerläufen um 15.30 Uhr begonnen hatte, folgte die legendäre Läuferparty auf dem Marktplatz. Ab 22 Uhr hörte sogar der Regen auf, so dass noch lange vor der Bühne ausgiebig getanzt und gefeiert wurde. Und am nächsten Vormittag hatte Petrus ein Einsehen und schickte uns zur Draisinenfahrt Sonnenschein.
Weitere Beiträge...
Seite 19 von 288

