03.12.23 - 15. Rhein-Herne-Kanal Marathon

Geschrieben von: Stefan Losch

Michaels 100.ster

Um es vorweg zu nehmen: die 15. Auflage des Rhein-Herne-Kanal Marathons stand im Zeichen seines Initiators und Organisators Michael Scheele, denn er sollte an diesem Tag seinen 100. Marathon ins Ziel bringen. Sehr lesenswert ist dazu der Bericht vom 100MC (Link siehe unten). Gratulation zu dieser tollen Leistung! Aber der Reihe nach ...

An einem herrlichen Wintermorgen bei minus 3 °C und Windstille gingen schon die ersten Ultras und Marathonis um 6 Uhr auf den 7,1 km langen Rundkurs am Kanal mit Start und Ziel am Freibad Hesse. Noch war der Kanal ganz ruhig, kein Schiff sorgte für etwas Wellenschlag an der Böschung. Spätestens um 10 Uhr, dem offiziellen Start, wurde es dann aber voll und ein starkes Feld von insgesamt 91 Läufern und Walkern waren auf den verschiedenen Distanzen unterwegs. Auch zwei Läufer aus den Niederlanden waren dabei - weit hat sich das Event in der Szene schon herumgesprochen.

Ordentliche Ergebnisse wurden auch wieder abgeliefert. Streckenrekorde gab allerdings nicht, wobei sicherlich auch eine Lage Laufbekleidung mehr als üblich und einige vorsichtig zu umlaufende, zugefrorenen Pfützen am Kanalufer zu beitrugen. Die (zwei) Sieger auf der Ultradistanz kamen beide vom Oberrhein. Achim Rhein vom Melzer Aktiv Laufteam (Loreley) siegte in der selber Zeit wie Gundi Weckenmann aus Mainz in 4:47:27 Stunden. Den Marathon entschied Peter Meisel aus Himmelgeist in flotten 3:12:37 Stunden für sich, bei den Damen war es zum wiederholten Mal Eva Gaszek vom LSF Münster in 4:24:34 Stunden. Beim Halbmarathon hatten Franz Görmann vom TC Kray 1892 in 2:15:46 Stunden sowie Mona Monadjem aus Essen in 2:18:17 Stunden die Nase vorn.

Wie immer wurden die persönlichen Leistungen im Ziel mit einer schönen Medaille belohnt. Außerdem hatte der Nikolaus noch im Vorbeiflug einen Sack mit Kollegen aus Schokolade für jeden Sportler abgeworfen.

Der krönende Abschluß bei mittlerweile schönster Wintersonne war dann das nächste Marathonjubiläum, welches am Kanal gefeiert werden konnte. Diesmal "traf" es Cheforganisator Michael Scheele. Sein 100. Finish auf der Marathondistanz (oder länger) wurde von der großen Gruppe von Aktiven und seiner Familie gefeiert. Es gab eine Ehrung, Präsente und die ersehnte Vollmitgliedschaft im Marathon Club 100, und es wurde selbstverständlich mit der tollen Laufgemeinde mit Bier aus Essen angestoßen.

Die 16. Auflage am Kanal wird im Frühjahr 2024 stattfinden. Infos folgen, jetzt geht es erst einmal in die Winterpause - aber nicht in den Winterschlaf!

Veranstaltungsberichte

• Bericht beim 100MC (100 Marathonclub Deutschland e.V.)
• Bericht von Ralf Schuster (TC Kray)
• Bericht von Werner Kerkenbusch (VfL Bergheide)

Impressionen

03.03.24 - DM 10 km Straßenlauf in Leverkusen

Geschrieben von: Stefan Losch

Claudia Mordas holt Bronze!

Einen der größten Erfolge der letzten Jahre für die Langstreckler beim TUSEM konnte Claudia Mordas einfahren. Sie gewann bei den Deutschen Straßenlaufmeisterschaften über 10 Kilometer Bronze in ihrer Altersklasse W55.

Die Straßenlaufmeisterschaften wurden in diesem Jahr endlich einmal "heimatnah" im Rahmen des bekannten Straßenlaufs "Rund um das Bayerkreuz in Leverkusen ausgetragen. Dazu erfuhr die schnelle Strecke leichte Korrekturen, um sie meisterschaftskonform zu machen.

Bei schönstem Laufwetter (Sonnenschein, 15°C) startete Claudia im letzten Lauf um 15:00 Uhr mit den älteren Seniorenklassen ab M/W50. Dabei konnte Sie nicht wie sonst in Leverkusen von einem dichten Feld profitieren. Sie lief überwiegend alleine, hielt aber die Pace, konnte am Ende sogar noch etwas beschleunigen und kam nach 42:52 Minuten ins Ziel. Ein starkes Finish, gekrönt mit dem 3. Platz in ihrer Altersklasse.

Ein Wehmutstropfen gab es dennoch: Durch ein Panne bei der Zeitnahme (Ausfall der Chipmessung, keine Nettozeiten) kam es zu langen Wartezeiten bei den Siegerehrungen, was zu großen Unmut bei den Teilnehmenden führte.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnisse | Artikel auf leichtathletik.de

Trainingslager Portugal 2012

Geschrieben von: Sarah & Katha

"Portugeil 2012"

Das alljährliche Trainingslager des TUSEM führte die Jugendlichen in den diesjährigen Osteferien erstmals für zwei Wochen nach Portugal. Wie auf dem Foto zu erkennen, war ihnen in dieser Woche auch das Wetter meist gut gesonnen.

Hier ist nach einigen technischen Schwierigkeiten mit zu großen Dateien und dem Kampf mit Word-Eigenarten nun endlich der Bericht!

"Ein Highlight in diesem Jahr war das Trainingslager von Günters Gruppe in Portugal. Da der Flieger schon um 6.45 Uhr starten sollte, war nichts mit Ausschlafen angesagt. Nachdem alle eingecheckt hatten und im Flieger saßen, kamen wir mit Verspätung gegen 11.00 Uhr in Portugal/Faro an. Nach ein paar kleineren Problemen, einen Mietwagen zu bekommen und den richtigen Weg zu finden, waren alle ca. um 15.00 Uhr in den Apartments Praia de Falesia angekommen, wo wir uns anschließend etwas einrichten konnten (weiterlesen: klicke unten rechts)

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Leichtathletik Schulsporttour 2014

Geschrieben von: Stefan Losch

Im letzten Schuljahr nahm die Grundschule an der Waldlehne an der Leichtathletik Schulsporttour teil, unterstützt durch die Leichtathletikabteilung des TUSEM Essen. Austragungsort war unser Sportplatz am Fibelweg. Ein kurzer Trailer dazu ist auf den Seiten des LVN zu sehen!

http://lvnordrhein.de/index.php/jugend/schulsport/schulsporttour/item/358-leichtathletik-schulsporttour