12.04.15 - OVM Halbmarathon Wien

Geschrieben von: Stefan Losch

Matt Schaake läuft beim OVM Halbmarathon in Rahmen des Vienna City Marathons über die 21,1km in 1:30:03 Stunden eine neue persönliche Bestzeit! Dies bedeutete Rang 406 von insgesamt fast 16.000 Läufer/-innen.

Die Laufbedingungen waren am vergangenen Sonntag nicht ideal, was man auch an den Finisherzeiten der Spitzenläufer sah. Es war sehr windig und die Strecke war mit knapp 150 Höhenmetern auch nicht ganz flach. Auch wenn er zunächst etwas enttäuscht über die verpassten 4 Sekunden war -  am Ende blieb der Stolz!

Weitere Infos: Veranstalter

Hier ist der Link zu seinem Bericht:

http://mrveganrunner.blogspot.de/2015/04/halbmarathon-wien-der-erste-formtest.html

12.04.15 - 4. Dortmunder AWO-Lauf

Geschrieben von: Markus Beßling

Bei sonnigen 15 Grad starteten Sarah Kuhl und Markus Beßling beim AWO-Lauf in Dortmund. Nach dem Abholen des erstaunlich gut gefüllten Starterbeutels ging es gemeinsam an die Startlinie. Alle Distanzen wurden mit einem Startschuss um 10:00 Uhr auf die Strecke geschickt. Mit fast 600 anderen 5km-Läufern, 10km-Läufern, Halbmarathonis und Walkern ging es auf die Rundkurse durch den Stadtteil Asseln.

Alle Strecken waren durchweg flach (28HM auf 10km laut Garmin), allerdings auch windanfällig. Sarah wollte nach langer Verletzungspause einen schmerzfreien Wettkampf absolvieren und liebäugelte mit einem Treppchenplatz. Nach 23:27 min. erreichte sie als vierte Dame das Ziel. Etwas enttäuscht über die Platzierung aber zufrieden mit der Zeit und dem schmerzfreien Rennen wartete sie im Ziel auf Markus.

Er entschied sich für einen Tempodauerlauf über 10km und ging das Rennen entspannt an. Da er aber bei ca. Kilometer 5 die Führung im Feld übernehmen konnte, hielt er das Tempo etwas höher als geplant und konnte in 36:21 min. den Sieg nach Hause laufen. So ging für beide ein gelungener Saisoneinstieg bei einer wirklich gut organisierten Veranstaltung zu Ende.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage