TUSEM Essen - Leichtathletik

12. BKK Walking Day - Tolle Preise für Betriebssportgruppen

Geschrieben von: Stefan Losch

Wertvolle Preise für teilnehmerstarke Betriebssportgruppen!

bkk_logo_nordwest_klein_4c_ohne_textDie Voranmeldung für den 12. BKK Walking Day "Rund um den Baldeneysee" ist zwar mittlerweile geschlossen, aber vielleicht wird der/die eine oder andere jetzt noch hellhörig und entschließt sich noch zu einem spontanen Start am kommenden Samstag. Denn unser neuer Sponsor lobt wertvolle Preise aus. Auszug aus der Pressemitteilung:

Um den „BKK Walking Day" noch attraktiver zu gestalten und unser gemeinsames Ziel, die Gesundheit im Arbeitsleben noch weiter zu fördern, benötigen wir Ihre Unterstüt-zung: Wir möchten die Betriebssportgruppen Ihrer Trägerunternehmen zur  Teilnahme am „BKK Walking Day" gewinnen! Für die ersten fünf teilnehmerstärksten Gruppen am Start winken Preisgelder von insgesamt 3.000 Euro."

Also liebe Walkerinnen und Walker, mobilisiert noch einmal die Kollegen und meldet euch noch an! Nachmeldungen am Samstag, 10. Oktober ab 11 Uhr im Zelt vor dem Regattahaus. Die Startgebühren (inklusive Nachmeldegebühr und gratis Pasta-Party) betragen für die 15km lange Seerunde 16,- Euro und für die 8,5km lange Norduferschleife 13,-.

 

04.10.15 - 19. Köln-Marathon

Geschrieben von: Stefan Losch

Jens Heppendorp gibt seinen Marathoneinstand

koeln_jensheppendorpBeim Kölner Marathon bzw. Halbmarathon gingen 5 TUSEMER an den Start, allesamt mit unterschiedlichen Zielen und Aufgaben - vom Saisonhöhepunkt über Pacemaker bis hin zum Testlauf für den kommenden Frankfurt-Marathon. Am heutigen Sonntag sollten fast ideale Laufbedingungen herrschen -  das war in Köln nicht immer so.

Nichts für Frühaufsteher ist der Halbmarathon, für den der Startschuss schon um 8:30 Uhr fällt. Diese Disziplin hat in den letzten Jahren sowohl quantitativ als auch qualitativ dem Marathon klar den Rang abgelaufen. Hier lief Claudia Mordas in 1:32:22 Stunden "nur" auf Rang 38 in der Frauenkonkurrenz, belegte aber einen eher gewohnten 2.Platz in ihrer Altersklasse W45. Michael Becker war nach 1:39:45 Stunden im Ziel (130. von 995 Läufern in der M45). Kirsten Ruhrmann finishte ihren ersten Halbmarathon nach längerer Zeit gut unter 2 Stunden in 1:56:16 Stunden (Platz 112/584 in der W45).

Beim Marathon erledigte Manfred Lipsky wieder routiniert seinen 3:15er Pacemaker-Job in exakt 3:14:56 Stunden. Ganz anders Jens Heppendorp (Foto), der sich erstmals auf die volle Marathondistanz begab. Er freute sich über sein Debut in 3:47:07 Stunden: "Es war ein toller Tag. Bis Km 30 hatte ich eine Durchgangspace von 5:03 min/km, ab dann verließen mich die Kräfte ein klein wenig. Vielleicht fehlt da noch die laufspezifische Erfahrung über die volle Distanz. Aber hey, für den ersten Marathon doch top!"

Weitere Infos: Veranstalterhomepage
 

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