19.03.16 - 21. SIENA GARDEN-Straßenlauf

Geschrieben von: Stephan Vogler

Bei kühlen Temperaturen um 6 Grad und leichtem Nieselregen ging Stephan Vogler bei dem 21. SIENA GARDEN-Straßenlauf (ehemals TUJA-Straßenlauf) in Münster an den Start. Die Strecke rund um den Aasee mit Start und Ziel im Sportpark Sentruper Höhe ist ein durch die Laufsportfreunde-Münster gut organisierter Strassenlauf der schnelle Zeiten verspricht. Stephan  nutzte die Halbmarathondistanz für einen Formtest und durchlief das Ziel in persönlicher Bestzeit von 1:26:49h. Er sicherte sich damit den 3. Platz in seiner Altersklasse M45 (14. Gesamt).

Weitere Infos: Veranstalter

20.02.16 - 31. ASV Winterlaufserie, 2. Durchgang

Geschrieben von: Stefan Losch

Nachdem es beim 1. Durchgang Dauerregen gegeben hatte, hatte das Wetter zumindest beim Lauf der kleinen Serie ein einsehen und stellte den Regen ein. Das nutzten die TUSEMer. Durch Bank weg konnten sie alle bessere Positionen als im ersten Durchgang erreichen und sich somit ein gutes Stück in der Serienwertung nach vorne schieben.

Schnellste Dame war wieder Anja Tempelhoff, die die 7560m heute mit 30:32 min. deutlich schneller lief als im Vorjahr. Damit erreichte sie den 3. Gesamtplatz (1. W45). Leider wurde die Wertung regelwidrig nach Netto-Zeiten vorgenommen, denn Anja war mit wenigen Sekunden Vorsprung als zweite Frau ins Ziel gelaufen. Als zweite Dame des TUSEM erreichte Beate Steiner in 38:14 min. das Ziel auf Gesamtplatz 68 (10. W45). Bei den Herren erreichte Tobias Plöger in 29:29 min. (21. Gesamt, 5. M35) das Ziel vor Markus Uhlendahl, der die Ziellinie in 30:12 min. (31. Gesamt, 4. M45) überschritt. Peter Liebchen, der wieder der einzige Starter des TUSEM in der großen Serie über 15km war, erzielte in 1:06:50 Stunden den 248. Gesamtplatz (16. M55).

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

13.03.16 - Nordrhein-Hallenmeisterschaften U16

Geschrieben von: Sven Pirisg

Nach den erfolgreichen Kreismeisterschaften am 6. März mit 13 Titeln für den TUSEM ist die Hallensaison am vergangenen Sonntag mit den Nordrhein-Hallenmeisterschaften der U16 zu Ende gegangen. Leider hat die aktuelle Grippewelle auch unsere Athleten nicht verschont, so dass nur ein dezimiertes Team von 6 TUSEMern an den Start gehen konnte. Besonders betroffen von den Ausfällen war die 4x200m Staffel der weiblichen Jugend mit Meike Niermann, Johanna Schiller, Emilia Christiansen und Matilda Iarriccio, die auf 2 Positionen umgestellt werden musste. Mit dem 10. Platz von 30 gemeldeten Staffel hat sich das Team gegenüber der Konkurrenz aber gut behaupten können und ihren Lauf klar gewonnen. Für 2 Athletinnen war es der erste 200m Lauf und das direkt bei Meisterschaften.

Am erfolgreichsten war Lukas Rink bei seinen ersten Nordrheinmeisterschaften mir einer von vier Essener Medaillen. Im Weitsprung sicherte er sich im letzten Versuch mit 5,28m die Bronzemedaille. Dazu kam noch ein achter Platz im Hochsprung mit übersprungenen 1,48m. Insgesamt hatte sich Lukas mit 5 Starts ein volles Programm vorgenommen, die weiteren Ergebnisse sind unten gelistet.

Mit einem lachenden und einem weinenden Auge ist der Dreisprung von Meike zu Ende gegangen. In ihrem erst dritten Wettkampf in dieser Disziplin ist sie mit persönlicher Bestleistung von 10,42m auf dem undankbaren vierten Platz gelandet. Umso tragischer, da sie die gleiche Weite wie die Drittplazierte erzielt und die Medaille nur aufgrund des schlechteren zweiten Versuchs verpasst hat.

Dazu gab es noch einige neue persönliche Bestleistungen, so dass alle mit dem Abschneiden bei den Meisterschaften zufrieden sein können. Es ist schön, dass der TUSEM mal wieder mit einem größeren Jugendteam bei Landesmeisterschaften vertreten ist. Hier die weiteren Ergebnisse im Überblick:

60m M14
17. Lukas Rink 8,30sec (Vorlauf 8,18sec)

800m M14
10. Lukas Rink 2:27,86min.

60m Hürden M14
11. Lukas Rink 9,96sec (Vorlauf 10,00sec)

Hochsprung M14
8. Lukas Rink 1,48m

Weitsprung M14
3. Lukas Rink 5,28m

60m M15
Moritz Rühs 8,26sec (Vorlauf)

60m W14
Emilia Christiansen 9,05sec (Vorlauf)

60m W15
Meike Niermann 8,56sec (Vorlauf)
Johanna Schiller 8,80sec (Vorlauf)
Matilda Iarriccio 8,70sec (Vorlauf)

60m Hürden W15
Meike Niermann 10,23sec (Vorlauf)
Johanna Schiller 10,37sec (Vorlauf)

Dreisprung W15
4. Meike Niermann 10,42m

4x200m WJ U16
10. TUSEM Essen 1:53,79min.
Meike Niermann - Johanna Schiller - Emilia Christiansen - Matilda Iarriccio

13.03.16 - 42. Königsforst Marathon

Geschrieben von: Kirsten Ruhrmann

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

12.03.16 - 6h-Lauf in Münster

Geschrieben von: Jörg Gubesch

Am 12. März standen ungefähr 500 Läufer pünktlich um 10 Uhr in der Speicherstadt Coerde (Münster) an der Startlinie, um sich aufs fröhliche Rundenzählen im Rahmen des 6-Stunden-Laufs zu machen.

Neben vielen Essenern war mit Jörg Gubesch auch der Tusem vertreten. Jörg hatte allerdings nicht vor die 6 Stunden durchzulaufen, sondern wollte lediglich einen vernünftigen Trainingsmarathon absolvieren. Dies gelang mit lockeren 3:47 Stunden, was inoffiziell sogar eine persönliche Bestzeit bedeutete und Hoffnung für Hamburg macht. Mit letzendlich gelaufenen 46,772 km kann er sich zudem trotz nur gelaufener gut 4 Stunden nun auch Ultra nennen.

Der Rundkurs war nicht ganz ohne für die zu laufenden Distanzen, da sich nahezu 95 % der Strecke als Kopfsteinpflaster herausstellten. Es wurden Runden von ca. 2,1 km gelaufen, dabei war auch noch eine unangenehme 180°-Kehre. Der Vorteil der kurzen Runden war definitv, dass man Freunde und Bekannte immer wieder traf und sich gegenseitig angefeuert hat. Die Organisation und das Helferteam waren hervorragend. Neben der üppigen Verpflegung während des Laufes wurden vor dem Lauf ab 8 Uhr ein Frühstück und danach eine Pastaparty ohne zusätzliche Kosten geboten.

Die Sieger der Läufe boten hervorragende Leistungen: Bei den Damen gewann Rita Novottny-Hupka (LT Wischlingen Dortmund) mit 70,158 km und bei den Herren Christof Marquardt (BSG Sparkasse Münsterland-Ost/LG Deiringsen) mit 81,604 km.