TUSEM Essen - Leichtathletik

14.09.13 - 32. Bönninghardter Volkslauf

Geschrieben von: Stefan Losch

Bestzeit für Matt Schaake!

matt_boenninghardt_2013Am Samstag ging es für Matt Schaake und Stefan Losch nach Bönninghardt bei Alpen. Idee war, mit Stefan als Hasen die 40-Minuten-Marke anzugreifen - ein schon etwas kühnes Unterfangen, war die inoffizielle, 3 Wochen alte Bestzeit doch 41:50 Minuten.

Die schlechte Wettervorhersage hielt wohl zahlreiche Läufer von einem Start ab, so dass das Starterfeld recht übersichlich war. Zum Start war der Himmel zwar noch tiefgrau, aber der kräftige Wind hatte die Regenwolken vertrieben und es blieb die ganze Zeit trocken. Start und Ziel waren am Waldspielplatz, dort gab es neben einem Kiosk nur noch ein Kuchenzelt und das "Meldebüro". Klein und familiär, wie so viele Laufveranstaltungen in den 80ern und 90ern. Die Strecke, eine große Runde mit identischen ersten und letzten zwei Kilometern, führte die ganze Zeit über glattem Asphalt und wies nur kaum spürbare Steigungen auf - wirklich gut zu laufen. Der Wind blies natürlich stellenweise recht kräftig, dennoch waren große Teile der Strecke durch den umgebenden Wald recht windgeschützt.

Nach leicht zu schnellem Anfangskilometer (3:50) ging es dann im guten 4er Schnitt über die Straßen, Kilometer 5 wurde planmäßig nach 19:56 passiert. Danach wurde es für Matt erwartungsgemäß schwer, und auf den folgenden Kilometern blieben, wenn auch minimal, ein paar Sekunden liegen. Trotzdem konnten noch 2 Läufer eingesammelt werden und Stefan und Matt schoben sich auf Position 5 und 6 vor. Nach einem schnellen letzten Kilometer in 3:50 zeigte die Zieluhr 40:16 Minuten - die alte Bestzeit war um 1,5 Minuten unterboten! Zudem konnte Matt noch seine AK M20 gewinnen. Auch wenn das große Ziel knapp verpasst wurde - es war ein klasse, beherztes Rennen und die 39:xx sind in diesem Jahr noch fällig!

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | DerWesten (18 Fotos)

 

06./07.09.13 - Jedermannzehnkampf Ahlen

Geschrieben von: Anja Tempelhoff

joerg_ahlenAm 07./08.09. wurde in Ahlen der Jedermann-Zehnkampf ausgerichtet. Die frühzeitig ausgebuchte Veranstaltung fand bereits zum 19. Mal statt und dieses Jahr unter Beteiligung des TUSEM. Anja Tempelhoff und Jörg Braun haben mit viel Spaß ihren ersten Zehnkampf in Angriff genommen. Alle zehn olympischen Disziplinen waren nach den altersklassengerechten Vorgaben zu absolvieren. Jörg ließ sich am ersten Tag von dem pünktlich zum Weitsprung einsetzenden Regen nicht beirren. Zitat: „Ein echter Zehnkämpfer braucht keinen Schirm". Besonders im Kugelstoßen zeigte er eine gute Leistung und verbesserte seine Weite gegenüber der Vorwoche um fast zwei Meter. Anja freute sich über die mittags wiederkehrende Sonne und vor allem über einige gültige Versuche im Hochsprung, der im Training nicht gelingen wollte.

Am Sonntag wurde leider schon das vom Veranstalter organisierte Frühstück durch heftigen Dauerregen begleitet. Der guten Stimmung aller Teilnehmer stand das aber nicht entgegen. Der TUSEM engagierte sich auch in der unmittelbaren Wettkampfvorbereitung: Jörg übernahm die Trockenlegung der Tartanbahn vor dem Hürdenlauf. Fazit nach den abschließenden 1.500 m, bei denen sich zwei Tage ungewohntes Sprinten und Springen bemerkbar machten: Nächstes Jahr wieder!

Weitere Infos: Veranstalter

 

 

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