TUSEM Essen - Leichtathletik

09.11.14 - 18. Rursee-Marathon

Geschrieben von: Michael Scheele

18rurseebambiniAuch in 2014 zog es die Familie Scheele wieder für ein verlängertes Wochenende an den Rursee im Nationalpark Eifel. Lange schon war dieses Wochenende geplant, um mit Freunden zu laufen. Alle Läufe (von 600m bis zum Marathon) wurden in der kleinen und malerischen Ortschaft Einruhr gestartet und beendet. Bei hervorragendem Wetter wurde ein neuer Teilnehmerrekord aufgestellt. Ingesamt gab es für alle Läufe knapp 1800 Meldungen.

Am Samstag wurde bei Sonnenschein und windstillen 12 Grad der Anfang mit dem Bambinilauf (bis Altersklasse U8) gemacht. Hanna erlief sich in dem kleinen aber ordentlichen Feld einen 5. Platz bei den Mädchen. Die 600m absolvierte sie in 2:36 Minuten. Danach ging Jutta auf die 5km-Strecke, einen schönen, anspruchsvollen Rundkurs mit fast 100 Höhenmetern. Endlich konnte Jutta nach langer Verletzungspause wieder einen Lauf finishen! Am Ende standen 33:49 min. auf der Uhr, was Platz 123 (3.W35) bedeutete.

18rurseemarathonAm anschließenden Sonntag hieß es "Marathon". Michael ging für 2014 zum letzten Mal an einen Marthonstart. Der erst vor einer Woche absolvierte Lauf in Bottrop hatte bis dato auch noch keine Auswirkungen gezeigt. Die Seerunde hatte es aber in sich. Fast 900 Höhenmeter auf doch sehr schlüpfrigem Geläuf mussten gemeistert werden. Es gab unheimlich viele Steigungen die es in sich hatten, doch die schärfste kam bei km38. Dort ging es einen Hügel hoch, der auf ca. 400 Meter Länge einen Höhenunterschied von 70 Metern aufwies. Hier wurden fast alle Kilometerschnitte zunichte gemacht. Aber bergab kam es noch besser. Ohne Geländer wäre das Seeufer garnicht zu erreichen gewesen. Und wer dachte: "so, jetzt geht es schnell ins Ziel", der hatte sich bei km41 getäuscht. Dort musste wieder eine gepfefferte Steigung in Angriff genommen werden.

Im Ziel standen am Ende 3:31,04 Stunden auf der Uhr, was Platz 36 (6.M35) bedeutete. Diesmal gab es dafür richtig dicke Beine, welche die Zeit von 2012 nicht toppen ließen. Doch der Rursee wird uns bestimmt noch ein drittes Mal sehen.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

 

09.11.14 - 37. Martinslauf Düsseldorf

Geschrieben von: Stefan Losch

37_martinslaufEin Traditionsveranstaltung in Düsseldorf ist der Martinslauf. Nachdem man vor 2 Jahren den Start- und Zielbereich zum Strandbad Süd am Unterbacher See verlegt und damit für mehr Platz und Parkraum gesorgt hatte, explodierten die Teilnehmerzahlen auf jetzt etwa 2600 Athleten. Ein guter Grund, dort noch einmal etwas Werbung für den Blumensaatlauf  zu machen!

Stefan Losch ging beim 10km-Lauf an den Start, der aufgrund Verzögerungen infolge des großen Andrangs mit 10 minütiger Verspätung um 11.40 Uhr gestartet wurde. Im Laufe des Rennens kassierte er 2 Mitstreiter und kam nach soliden 36:24 min. als Fünfter im Gesamteinlauf (1.M45) ins Ziel.

Markus Uhlendahl startete über die Halbmarathondistanz eine knappe halbe Stunde später. Er teilte sich das Rennen sehr gut ein und hatte erstmals die 1:29 im Visier. Seine Endzeit von 1:30:20 Stunden bedeuteten eine neue persönliche Bestzeit und den 3. Platz in der M40 (Platz 40 total).

Gut, dass das Wetter mit Sonnenschein und frischem Wind mitspielte. Da die gesamte Infrastruktur auf den Wiesen vor dem See aufgebaut ist und auch ein Großteil der Parkplätze nicht befestigt sind, hätte es eine nette Schlammschlacht werden können.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Fotogalerie Runnersworld

 

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