TUSEM Essen - Leichtathletik

26.01.14 - 30. Winterlaufserie in Köln-Porz

Geschrieben von: Silke Niehues

Schlammschlacht in Köln-Porz

porz2Am 26.1. zog es vier Tusemer nach Köln-Porz, um den ersten Lauf der Kölner Winterlaufserie zu laufen. Als erste ging Felicitas Vielhaber über 5 Kilometer an den Start. Gelaufen wurde auf einem 5km langen Rundkurs, der zu 75% asphaltiert war. Der Rest war jedoch recht matschig. Sie ging den ersten Kilometer etwas zu schnell an, und kriegte dann, nach eigenen Angaben, den Puls den Rest der Strecke nicht wieder runter. Mit 18:21 gewann sie den Lauf.

Der 10km-Lauf fing damit an, dass die angegebene Startzeit von 12:30 Uhr erst auf 12:00 Uhr vorverlegt wurde, dann auf 12.15 Uhr korrigiert wurde, um dann doch erst um 12:30 Uhr gestartet zu werden. Hier gingen Burkhard Vielhaber, Nina Dannehl und Silke Niehues an den Start. Burkhard finishte dabei mit 37:40 (Platz 21, 5.M45). Nina erledigte einen Tempojob, um eine Freundin, die in Köln studiert, unter 50 Minuten zu ziehen. Silke hatte das Ziel ins Auge gefasst, eine hohe 38er-Zeit zu laufen. Mit Pacemaker Robert Jäkel an der Seite liefen die beiden ein konstantes Rennen, mit einer kleinen Schwäche zwischen km 5 und 7, um dann mit drei starken letzten Kilometern eine Endzeit von 38:46 hinzulegen. Das ist nur 3 sec. langsamer, als die seit 2010 bestehende Bestzeit, aufgestellt auf einer wesentlich leichter zu laufenden Strecke. Das bedeutete Platz 2 bei den Damen, hinter einer unglaublich starken Susanne Hahn (Gesamtplatz 3).

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | laufen-in-koeln.de

 

26.01.14 - 40. Winterlaufserie Hamm I (10 km)

Geschrieben von: Stefan Losch

Schlamm auch in Hamm

sophia_hamm_10Neuzugang Sophia Salzwedel erwischte beim Auftakt der renommierten Winterlaufserie in Hamm, die in diesem Jahr ihren 40. Geburstag feiert, einen guten Start. Über 10 Kilometer kam sie in einem starkem Feld mit diesmal über 1200 Finishern auf Platz 4 (2. WHK) in 38:30 min. Die an für sich schnelle Strecke war teilweise durch den Regen recht schlammig und rutschig, wie die Fotos zeigen.

Der Abstand auf Platz 2 beträgt nun 70 Sekunden, auf Platz 3 nur 9 Sekunden. Da ist noch alles drin, weil auch die unangefochtene Siegerin Christl Dörschel laut Meldeliste nur für den 10km Lauf gemeldet war.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Fotos Runnersworld

 

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