19.10.13 - 60. Schlossparklauf Borbeck
Geschrieben von: Stefan Losch
Markus Beßling siegt über 5 Kilometer
Die älteste Laufveranstaltung in Essen nach Auflagen ist der Schlossparklauf im Stadtteil Borbeck. Zum 60. Jubiläum ging es noch einmal, nach einer Streckenänderung in den Vorjahren, auf die 3 bzw. 6 profilierten Runden durch den Park mit Start und Ziel am Schloss Borbeck. Wie im letzten Jahr verwöhnte uns der Herbst mit spätsommerlichen Wetter, was neben der anspruchsvollen Strecke das ganz schnelle Laufen am heutigen Tage nicht einfach machte.
Bei den Schülerläufen über 1000m starteten in der Altersklasse W8 Esther Christiansen (Platz 4, 4:10) und Melinda Buhrke (Platz 10, 4:33). Den 2. Platz in der Mannschaftswertung holten sich Pepe Steinau (Platz 3, 4:08), Clemens Höffelmann (Platz 10, 4:22) und Ole Bucht (Platz 11, 4:24). Unsere schon etwas älteren Mädels der W10/W11 setzten noch einen drauf und gewannen die Teamwertung in der Besetzung Isabelle Ferlings (Platz 3, 3:46), Emilia Christiansen (Platz 4, 3:47) und Amina Belalchouche (Platz 5, 3:56). Karolina Buhrke (Platz 11, 4:18) blieb da nur noch die (wertvolle) Rolle der Reserveläuferin.
Über 5 Kilometer zeigte Marcus Beßling ein taktisch kluges Rennen. Auf der letzten Runde konnte er noch 2 Widersacher überholen, deutlich distanzieren und kam nach 18:34 Minuten als Erster ins Ziel. Kurz darauf folgten schon Burkard Vielhaber (19:46, Platz 3), der auch noch Plätze gutgemacht hatte, sowie Matt Schaake (21:32, Platz 13), der noch an einer Fußverletzung laboriert. Sie stellten damit die schnellste Mannschaft des Tages. Michael Scheele begleitete seine Frau Jutta und zog sie auf 30:35 Minuten.
Beim 10km-Lauf, der nur 3 Zeiten unter 40min. anzubieten hatte, lief Christian Steinmetz als einziger Tusemer auf Platz 5 in 41:27 min.
Irgendwie geben die Zeiten zu denken, da noch vor einigen Jahren an gleicher Stelle trotz des Profils deutlich schneller gelaufen wurden und alle Athleten klar unter ihren Möglichkeiten blieben. Möglicherweise war diesmal die Strecke zu lang oder der Wetterumschwung doch zu fordernd?
Weitere Infos: Veranstaltungshomepage



13.10.13 - Graz Marathon (Juniorrennen)
Geschrieben von: T.P. / S.L.
Viktor in Graz ganz stark!
Der Graz-Marathon ist in Österreich eine echte Institution mit 11.000 Teilnehmern. Beim diesjährigen Junior Marathon über 4,2 km nahmen 1.100 Kinder im Alter von 8-17 Jahren teil.
Dort machte Viktor Piümacher aus der Trainingsgruppe von Barbara Jedras ein ganz starkes Rennen und zeigte vielen deutlich Älteren die Hacken. In seiner Altersklasse MU10 siegte er mit einer Zeit von 16:49,0 Minuten und einem Vorsprung zum Zweiten von über 60 Sekunden. Auch in einer höheren Altersklasse (MU12) wäre er immer noch Dritter von über 200 Kindern geworden. Voller Freude und Stolz konnte er seinen außergewöhnlichen Siegerpokal präsentieren (Foto).
Viktor machte es viel Spass gemacht, sich in einem so großen Feld mit teilweise viel größeren Kindern und Jugendlichen durchzusetzen. Die Distanz von 4,2 km scheint ihm zu liegen. Das Durchschnittstempo von 15 km/h wäre bei einer kürzeren Distanz jedenfalls kaum höher.
Weitere Infos: Veranstalter | Ergebnislink
05.10.13 - 31. Oedter Straßenlauf
Geschrieben von: Stefan Losch
In Oedt, vor allem bekannt durch seine 3-4 Bahnwettkämpfe im Jahr, gibt es auch einen alterwürdigen Straßenlauf. Ganz klassisch dient eine Schule mit angeschlossener Turnhalle als Meldebüro und bietet Umkleiden, Duschen und den Platz für den obligatorischen Kuchenstand, der aber vor dem Start des 10-Kilometer-Laufes schon geplündert war. Im Vergleich zum Vorjahr gab es mehr Anmeldungen und auch deutlich bessere Ergebnisse, wenngleich die Teilnehmerzahlen doch eher gering waren.
Nichtdestotrotz wurde unsere Essener Delegation ganz herzlich empfangen - Tradition traf auf Tradition. Beim Jedermannlauf über 5km, bei dem 4 Runden à 1,2km "um den Block" mit einer kleinen Schleife vor dem 1. Kilometer absolviert werden mussten, hatte Stefan Losch vor allem mit der stürmischen Jugend zu kämpfen, konnte sich aber auf der letzten Runde noch auf Platz 3 vorarbeiten und finishte ziemlich planmäßig nach 17:30 min. Anja Tempelhoff unterbot ihre anvisierte Zeit um 1 Sekunde und war nach 20:58 min. im Ziel - der letzte vermessene Lauf unter 21 war bei der Duisburger Winterlaufserie 2012! Sie belegte Platz 5 bei den weiblichen Teilnehmern und Platz 3 bei den Erwachsenen. Dritte im Bunde war Andrea Ellinger, amtierende deutsche Meisterin in der W40 über 200m, die im nächsten Jahr für den Tusem an den Start gehen wird und etwas das Kurz- und Mittelstreckentraining beleben will. Sie war auf der mittlerweile ungewohnt langen Wettkampfstrecke als 2. Frau in 19:55 im Ziel.
Anschließend wurde noch aus Spaß die 4x1,2km - Staffel gelaufen, wo das Tusem-Team nach 18:07 auf Platz 2 hinter einer Herrenmannschaft landete.
Weitere Infos: Veranstalterhomepage
03.10.13 - Wir4Städtelauf mit Marathon
Geschrieben von: Stefan Losch
Matthias Büchel gewinnt den 8. Volksmarathon am Niederrhein!
Bei der multifunktionalen Veranstaltung wir4-Städtelauf, welche die Städte Kamp-Lintfort, Rheinberg, Moers und Neukirchen-Vlyn verbindet und am Stück (= Marathon) oder in einzelnen Etappen gelaufen werden kann, holte sich Matthias Büchel unter 41 Marathon-Finishern in 2:49:32 Stunden mit Riesenvorspung den Gesamtsieg. Es war bei schönstem Wetter nur ein Kampf gegen sich selbst. Alle Staffeln hatten ein Nachsehen, und nur 3 Halbmarathonläufer (Kreismeisterschaften) unterboten seinen Kilometerschnitt. Allerdings bedient diese Veranstaltung auch ein eher ausgewähltes Publikum. Matthias schreibt dazu:
"Es war ein kleiner Lauf. In allen "Disziplinen" war am Start von insgesamt ca. 800 Teilnehmern die Rede, Marathonis sollten es 40 gewesen sein. Nach einer Runde über den Sportplatz des SV Alemannia Kamp ging es dann auf die Strecke. Von Kamp-Lintfort nach Rheinberg (12km), von dort aus nach Moers-Repelen (8km), dann über Neukirchen-Vluyn (11km) wieder nach Kamp-Lintfort. Die letzte Etappe kam mit bekannt vor, war sie doch in großen Teilen identisch mit der Strecke des Donkenlaufs. Das Wetter war gut, allerdings wehte es stellenweise doch ganz schön, das auch von vorne. Auch war die Strecke für unser Bild vom Niederrhein recht profiliert. Vor allem auf der dritten Etappe waren verdammt viel Straßenüber- und -unterführungen zu laufen. Knaller war dann aber die Treppe vom Klosterkräutergarten hoch auf Kirchenebene ca. 200m vor dem Ziel. Als ich den DRK-Helfer fragte, ob ich da hoch müsse (die Streckenmarkierung (und auch -sicherung) war nicht nur da alles andere als optimal) und er die Frage bejahte, hab ich echt gedacht, er wolle mich auf den Arm nehmen. Schlussendlich nahm alles mit meinem Sieg aber ein versöhnliches Ende.
Ok, gewonnen ist vielleicht gewonnen, aber mit der Zielzeit von 2:49 Stunden bin ich angesichts des Trainings und der dort gelaufenen Zeiten nur mäßig zufrieden. Aber gut, wir nehmen als Ausrede/Entschuldigung dann halt den Wind, das Profil und zusätzlich die Tatsache, dass ich vollkommen alleine gelaufen bin. Nach ca. 4km lag ich an Position 2, der vor mir Laufende war aber als Halbmarathoni der ersten Hälfte unterwegs. Ab Repelen war ich also alleine und das auch mit weiten Vorsprung. Bei km32 war dann nach Bericht des
Führungsfahrzeugs quasi wie aus dem Nichts ein Halbmarathoni der 2. Hälfte (LG Alpen) hinter und dann vor mir, aber der ist z.T. wohl auch 3:40er-km gelaufen. Da war nichts mit Mithalten."
Weitere Infos: Veranstalterhomepage
29.09.13 - 90. Bertlicher Straßenläufe
Geschrieben von: Stefan Losch
Mit großen Schritten nähern sich die Berlicher Straßenläufe, die dreimal im Jahr jeweils im Februar, September und um den Monatswechsel November/Dezember ausgetragen werden, ihrer 100. Auflage. Es gibt nichts zu gewinnen außer einen kleinen Läuferpokal für die Altersklassenersten!, aber für einen Wettkampf zwischendurch (insgesamt sind 8 Streckenlängen bis zum Marathon im Angebot) ist die Veranstaltung nach Ausbesserung des Straßenbelages immer gut. Bei schönstem Herbstwetter startete Lothar Kuhnke über die 5-Kilometer-Distanz und belegte nach 19:04 min. einen hervorragenden 4. Platz (1.M55) im Gesamteinlauf. Leo Kruck wurde mit 25:20 min. Dritter in der M60.
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