01.05.14 - 28. Nationale Bahneröffnung des TV Wanne

Geschrieben von: Stefan Losch

Andrea Ellinger (W40) startete bei der Bahneröffnung in Herne-Wanne über 800m in der Frauenklasse und siegte überlegen in 2:24,67. Damit zeigte sie auch der Jugend die Hacken und war schnellste Dame des Tages über diese Distanz überhaupt.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnisse (FLVW)

01.05.14 - 38. Flürener Sparkassen Halbmarathon

Geschrieben von: Markus Uhlendahl

Am Maifeiertag ging es für Markus Uhlendahl in Wesel-Flüren beim Halbmarathon an den Start. Das Wetter spielte mit, die Strecke ließ sich gut und schnell laufen und ein Mitläufer war so nett, ihn auf den ersten 18km auf der ansonsten recht einsamen  Strecke zu begleiten. Als Resultat konnte er seine 1 Monat alte Bestzeit aus Duisburg um gut 2 Minuten auf 1:31:48 Stunden verbessern - das war Rang 30 im Gesamteinlauf und Platz 7 in der M40. Nebenbei konnte er - zumindest inoffiziell - auch seine 15km Bestleistung (Durchgangszeit 1:05:13) steigern.

Weitere Infos: Veranstalter | TAF-Timing

30.04.14 - 22. Breitscheider Nacht

Geschrieben von: Stefan Losch

Erfolgreicher Tag für Klein und Groß!

Am Mittwochabend zog es kleine und große Tusemer zur Breitscheider Nacht, gerade mal 15 Autominuten von Essen entfernt. Die nette und gut organisierte Veranstaltung am Vorabend des 1.Mai lockte wieder zahlreiche regionale Läufer(innen) nach Ratingen.

Bei den Schülerläufen U10 über 2,5km gab es einen Gesamtsieg durch Viktor Plümacher und einen 2. Platz durch Esther Christiansen. Beim Lauf der U14 über die gleiche Distanz lief Emilia Christiansen auf Rang 3 (2. W12). Altersklassensiege gingen an Lukas Ring und Klara Höffelmann. Isabelle Ferlings musste - noch nicht wieder fit - ihren Vereinskameradinnen und -kameraden diesmal den Vortritt lassen.

Im Hauptlauf ging der Sieg in 39:29 Minuten an Silke Niehues. Geplant als Ersatz für eine Intervalleinheit im Rahmen ihrer Marathonvorbereitung,  ließ sie sich am Ende doch noch vom Ehrgeiz packen und beendete das Rennen als Erste mit 19 Sekunden Vorsprung auf die zweite Frau. Begleitet wurde sie von Stefan Losch, der gerade erst eine hartnäckige Erkältung auskuriert hatte. Martin Engels als schnellster Tusemer des Tages (Platz 17, 38:52 min.) ging mit beiden die ersten Kilometer verhalten an und steigerte sich im Rennverlauf kontinuierlich. Barbara Jedras verpasste als 5.Frau gesamt und 4.W40 einen Treppchenplatz in ihrer stark besetzten Altersklasse.

Hier unsere Ergebnisse:

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Fotos CatFun-Foto

27.04.14 - 12. MetroGroup Marathon Düsseldorf

Geschrieben von: Stefan Losch

3x Bestzeit für Matthias, Jochen und Michael!

Bei ungemütlichem Wetter ging es am Sonntagmorgen um 9.00 Uhr auf die 42,195km durch Düsseldorf. 11°C und Regen vermiesten etwas die Lust aufs Laufen. Aber während die einen fluchten, kamen andere mit den Bedingungen gut zurecht. Denn es war windstill, und von Düsseldorf ist man ja auch Temperaturen jenseits der 20°C gewohnt.

Matthias Büchel lag zur Halbzeit mit 1:18:24 leicht unter Soll, bekam aber auf der 2. Hälfte Probleme im Lendenwirbelbereich, so dass es nicht mehr ganz so locker lief. Viel Zeit ließ er auf der 2. Hälfte aber deshalb nicht liegen, und so finishte erstmals mit 2:39:32 unter 2:40 Stunden. Das war Platz 26 im Ranking von 2061 männlichen Finishern (13. in einer gut besetzten M30). Jochen Nebel, gut vorbereitet durch einen Trainingsplan von Alex, lief lange Zeit am Ende der etwas zu schnellen 3h-Pace-Gruppe. Es spulte seine Kilometer wie am Schnürchen ab und mit einem schnellen letzten Kilometer erreichte er sein Ziel Sub-3 mit 2:58:25 netto klar! Er lief auf Platz 103 und belegte Platz 5 in seiner Altersklasse M50. Michael Scheele fühlte sich im Vorfeld stark und versuchte sich ebenfalls an der 3h-Marke. Nach 20 Kilometern war dann doch klar, dass er die Pace von 4:14 nicht ganz aufrecht würde halten können. Also nahm er etwas raus und kämpfte sich mit 3:05:37 (Platz 157, 33.M35) ins Ziel. Damit unterbot er seine bisherige Bestzeit um ca. 2 Minuten. Manfred Lispky (M40) indes verdingte sich wieder als 3:15-Pacer und belegte eindrucksvoll seine Routine mit einer Endzeit von 3:14:32 und einem Split von 1:37:22/1:37:10. Ludger Hüllen (M45) als 5. Marathoni im Bunde ließ es etwas ruhiger angehen als es sein Leistungsvermögen zulässt. Am Ende standen  3:52:07 auf der Zieluhr. Mit Platz 1162 bei den Männern landete er ziemlich genau im Mittelfeld aller Finisher.

Zuvor hatte Viktor Plümacher den Kid's Cup des Metro Group Marathon in Düsseldorf (4,2 km). Dabei wurde er nicht nur erster der MU10 (46 Läufer) sondern auch erster der MU12 (75 Läufer). Mit einer Zeit von 19:33 min. hatte er vor dem Zweiten der MU10 einen Vorsprung von 2:28 min.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage