Das war der 18. BKK Walking Day

Über 339 Walkerinnen und Walker hatten für die 18. Auflage des BKK Walking Day am Essener Baldeneysee gemeldet, ein Plus von 10% zum Vorjahr. Bei heiterem und windigem Herbstwetter ging es am Samstag ab 13:30 Uhr auf die drei Strecken über 15 km (Seerunde), 8,5 km (Nordschleife) und 4,5 km (Schnupperwalk).

Knapp die Hälfte von ihnen hatte sich für die Disziplin Nordic Walking entschieden. Und auch wenn es sich um einen Gesundheitssport handelt, packte einige TeilnehmerInnen der sportliche Ehrgeiz und es ging im Kampf um die ersten Plätze ungewöhnlich schnell zur Sache. Die allermeisten allerdings genossen in kleineren Gruppen das schöne Ambiente am Baldeneysee und setzten sich keinem Wettkampfdruck aus. Für die fünf "kilometerstärksten" Bertriebssportgruppen lobte Sponsor BKK Nordwest hohe Geldpreise aus. Der Sieger "Die Uniklinik Gazellen" konnte sich mit 282,5 erwalkten Kilometern über ein Zuschuss von 500 Euro für die "Vereinskasse" freuen.

Schön, dass ihr dabei wart. Ein großer Dank gilt auch den Sponsoren und Helfern! Auf ein Wiedersehen am 14. Oktober 2023 beim 19. BKK Walking Day "Rund um den Baldeneysee"! Die (vorläufigen) Ergebnisse findet ihr im Veranstaltunsmenü.

26.01.25 - 51. Winterlaufserie Hamm, Lauf I

Geschrieben von: Stefan Losch

An ihrem Geburtstag machte sich Barbara Jedras auf nach Hamm, um an der dortigen Winterlaufserie teilzunehmen. Die klassische Serie ist kompakt gehalten (die Läufe finden alle 2 Wochen statt) und wartet mit einem qualitativ starkem Starterfeld aus, zumeist mit Läufer*innen aus Westfalen. Aber auch der TUSEM war in der Vergangenheit öfters mal am Start.

Aufgrund der hohen Teilnehmerzahlen bei begrenzter Streckenkapazität ist der 10-Kilometer im Lauf I in 2 Starts aufgeteilt. Für Barbara lief es bei für den Winter ordentlichen Bedigungen gut: Sie erkämpfte sich in 47:05 min. den 2. Platz in ihrer neuen Altersklasse W55 (58. Frau gesamt).

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Race Results

11.05.25 - 22. Kemnader Seelauf

Geschrieben von: Silke Niehues

Muttertagsläufchen in Bochum

Am diesjährigen Muttertag zog es Cathrin Uhlendahl und mich zu einem 5er an den Kemnader Stausee. Die Eisheiligen schienen sich verzogen zu haben und beim Start um 11:15 Uhr war es mit 23 Grad schon fast zu warm. Die Veranstaltung, von der LGO Bochum sehr gut organisiert, wird am Ufer des Kemnader Stausees ausgerichtet und enthält neben dem 5er auch noch einen 10er (der war uns aber zu früh...) und verschiedene SchülerInnenläufe.

Bei bester Laune ging es dann auf die Strecke. Für Cathrin war es der zweite 5er in den vergangenen 8 Tagen, wobei bei dem ersten definitiv besseres Laufwetter war. Sie liebäugelte damit, erneut unter die 25-Minuten zu gelangen und verfehlte dieses nur um ein paar Sekunden. Im Frauenfeld belegte Cathrin damit den 18. Platz von insgesamt 95 Starterinnen. Ich setzte mich mit den jungen Mädels der Führungsspitze etwas vom Lauffeld ab, konnte aber am Ende dann doch nicht aufs Treppchen laufen. Die 32 km des Wingsforlife-Runs steckten mir dann aber doch noch etwas in den Beinen ;-). So kam ich als 5. ins Ziel, blieb aber mit 20:53 noch unter den 21 Minuten. Im letzten Jahr hätte diese Zeit zum 2. oder 3. Platz gereicht. Im diesem Jahr reichte es für uns beide aber zumindest in der AK-Wertung für die Plätze 1 und 2.

Weitere Infos: https://www.lgobochum.de/kemnader-seelauf-2025.cfm

05.07.25 - 21. Rhein-Herne-Kanal Marathon

Geschrieben von: Michael Scheele / Stefan Losch

Die 3. Sommernacht-Edition des RHKM wurde ein "Kanalsommermärchen"

Am Samstagabend fand bereits zum 3. Mal die Sommernacht-Edition des Rhein-Herne-Kanal-Marathons statt. Gestartet wurde abends ab 18 Uhr. Die Runde mit Start und Ziel am Freibad Hesse in Essen-Dellwig war in einem Top-Zustand - endlich einmal keine Pfützen, Baustellen oder andere Hindernisse.

Zu der tollen Strecke durfte tolles Wetter ja auch nicht fehlen. Es war ein schöner, warmer Sommertag mit anfangs noch leicht schwülen 27 Grad, stark bewölkt und windig. Ein nach der Hitze der letzten Tage zum Laufen halbwegs gut, für ein Freibadbesuch nur bedingt geeignetes Wetter. Somit sollte der Parkplatz vor Ort auch recht leer sein und den Läufern gehören - dachte man, denn im Vereinsheim der Kanuten direkt am Zieleinlauf fand eine große Party für einen 50. Geburtstag statt. Aber feiern konnten wir auch, und Vorteil war natürlich die gute Mukke der Party nebenan sowie der "Luftballonschmuck" im Ziel.

Aber zum sportlichen Teil. Bei den doch zehrenden Temperaturen wurde wieder gute Ergebnisse erzielt. 57 Finisher überquerten die Ziellinie auf den verschieden Distanzen. Den Ultramarathon über 50 Kilometer, also 7 Runden von Dellwig bis an die Grenzen des Centro in Oberhausen, gewannen bei seinem ersten Auftritt in Essen Frank Jannsen vom Niederrhein in 4:39:00 Stunden und Gisela Vorstermanns von der LG Ultralauf in 6:19:37 Stunden. Beim Marathon traten zum ersten Mal keine Damen an, somit gab nur einen Sieger. Der „laufende Arzt“ aus Essen, Thomas Vockel, belegte Platz 1 in 3:57:33. Die Sieger des Halbmarathons sind Chris Otten aus Gelsenkirchen mit 2:13:13 und Heike Kalweit in 2:09:34 Stunden vom TSV Viktoria Mülheim.

Der Höhepunkt des RHKM war aber dieses Mal sicher der 300. Ultra/Marathon von Andreas Giersberg (siehe Impressionen). An allen (!) Läufen am Kanal hatte er bereits teilgenommen und sich bei Läufen die letzten Wochen etwas zurückgehalten, um unbedingt seinen 300. Ultra/Marathon am Kanal in Essen zu finishen. Und das war auch gut so. Kurz vor 23 Uhr kam Andreas mit einer großen Traube von Freunden und Vereinskameraden aus Witten mit Stirnlampen ausgerüstet in den Zielkanal. Dort stand ein riesiges Empfangskomitee bereit, um den Jubilar zu ehren. Neben dem üblichen Jubiläumspokal vom Veranstalter wurde ihn noch eine Ehrenurkunde vom Marathon Club 100 überreicht, zudem gab es noch Präsente vom seinen Freunden und Bekannten.

Eine für Andreas besonders große Ehre und emotionaler Moment war, dass der bekannte Marathonpater Pater Tobias aus Duisburg im Empfangskomitee stand und dem Jubilar einen Läufersegen aussprach Und während man noch bei netten Gesprächen und ein paar Bierchen von der Jubiläumstorte naschte, folgte um Mitternacht das nächste Jubiläum: mit einem Ständchen wurde der 60. Geburtstag Andreas Giersberg eingeläutet. Perfektes Timing.

Fazit: Dieser Tag bot so viel an Spaß und Emotionen, dass es schon an Wahnsinn grenzt - am Kanal ist eben alles möglich. Direkt nach dem Abbau freuten sich die Meisten schon auf die 22. Ausgabe des RHK-Marathons am 14. Septemper.2025. Der TUSEM Essen wünscht Andreas zum 300. Marathon und zum 60. Geburtstag ebenfalls alles Gute!

Veranstaltungsberichte / Fotos

• Bericht von Ralf Schuster (TC Kray)
• Bericht von Werner Kerkenbusch (VfL Bergheide)
• 100 Marathon Club

Impressionen