28.11.21 - 28. Schmachtendorfer Nikolauslauf
Geschrieben von: Stefan Losch
Größere Laufveranstaltungen wie der Aachener Winterlauf und der Silvesterlauf Werl-Soest fallen gerade wieder reihenweise der Pandemie zum Opfer - zwei Läufe, die für Stefan Losch demnächst auf der Todo-Liste standen.
Als kurzfristige Alternative wurde der Nikolauslauf in Oberhausen-Schmachtendorf ausgemacht. Dorthin ging es zuammen mit 2 Lauffreunden am späten Sonntagvormittag - Streckenpremiere für Stefan, und das nach fast 25 Wettkampfjahren. Bei dem Lauf handelt es sich um einen klassischen Wald- und Crosslauf im "Dunkelschlag", etwas vergleichbar mit den Strecken der Winterlaufserie in Hilden oder der alten Strecke des Düsseldorfer Martinlaufs. Der Veranstalter Spvgg. Sterkrade-Nord 1920/25 e.V. hatte die Veranstaltung an die bis dahin gültigen Corona-Bestimmungen angepasst. 2G, Kontaktverfolgung und das Tragen von Masken in Innenräumen, Zelten und in Warteschlangen waren Pflicht.
Der Start des 10km-Laufs war um 12:00 Uhr. Das Wetter war mit 3°C kalt, aber besser als vorhergesagt, stellenweise ließ sich sogar die Sonne kurz blicken. Die Strecke führte größtenteils über belaubte Waldwege und war etwas wellig, aber insgesamt gut zu laufen. Leider nicht ganz fit, ließ es Stefan vergleichweise locker angehen. Am Ende standen 39:01 Minuten, Platz 9 im Gesamteinlauf (144 Finisher) und der Altersklassensieg in der M50 zu Buche. Als Lohn gab es neben einem Weckmann (für alle) und einer Medaille auch eine Flasche Freixenet - Silvester kann kommen ;-)
Schon 70 Minuten früher startete Birgit Stolle über die 5 Kilometer, mit 210 Finishern die Distanz mit dem größten Zuspruch. Sie belegte nach 30:05 Minuten den 2. Rang in ihrer Altersklasse W60.
Weitere Infos: Veranstalterhomepage | TAF-Timing
Infos zum RWE Marathon / Allbau Staffelmarathon
Geschrieben von: Stefan Losch
51. RWE Marathon mit Staffelmarathon und 10. RWE Walking Day stehen in den Startlöchern!
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Die beiden Kontrahenten von 2010, Daniel Schmidt (links) und Lokalmatdor Matthias Graute, der damals am Ende die Nase vorn hatte, treffen am Sonntag erneut aufeinander. |
Am Samstag, dem 12. Oktober und Sonntag, dem 13. Oktober, geht es wieder „Rund um den Baldenysee". Bei den Traditionsveranstaltungen im landschaftlich reizvollen Essener Süden werden an den beiden Tagen insgesamt 3000 Aktive und ebensoviele Zuschauer erwartet. Start und Ziel befinden sich in Nähe des Regattahauses der Stadt Essen, Freiherr-vom-Stein-Straße 206b.
Zunächst geht es für die Walker, mit oder ohne Stöcke, am Samstag ab 13.30 Uhr auf zwei verschiedene Streckenlängen. Zur Auswahl stehen eine Seerunde (15km) und eine Schleife am Nordufer (8,5km). Alle Finisher erhalten eine Erinnerungsmedaille zum kleinen Jubiläum. In den Startgebühren enthalten ist eine Portion Pasta. Neben Pokalen oder Sachpreisen für die Sieger gibt es eine Tombola, bei der Preise unter allen Teilnehmern verlost werden.
Am Sonntag fällt dann um 10.00 Uhr der Startschuss für rund 1.400 Marathonis. In der Spitze wird es zu einem spannenden Duell zwischen den Siegern und Platzierten der Vorjahre, Matthias Graute (TRC Essen 84), Daniel Schmidt (LT DSHS Köln) und Elias Sansar (LG Lage Detmold) kommen. Favorit jedoch ist Florian Neuschwander, der für denn Trierer Stadtlauf e.V. an den Start geht und unter 2:20 Stunden laufen möchte. Auch die an Position 1 gesetzte Frau, Christl Dörschel (LAZ Puma Rhein-Sieg), plant eine tolle Zeit unter 2:40 Stunden.
Eine Viertelstunde später wird der Allbau Staffelmarathon gestartet, der sich seit Jahren zunehmender Beliebtheit erfreut und in diesem Jahr mit 300 Staffeln wieder ausgebucht ist. Hier teilen sich vier Personen die 42,195 Kilometer. Ein Highlight ist in jedem Jahr das Shuttle-Schiff, das die Teilnehmer zum 3. Wechselpunkt bei Haus Scheppen transportiert. Bei den Staffeln stehen Spaß und Gemeinschaftsgefühl im Vordergrund. Dennoch gibt es auch hier einen sportlichen Anreiz: es gilt die „Lichtblicke"-Staffeln zu schlagen, denn für jede Staffel, die schneller ist, spendet der ALLBAU 100,- Euro an die Aktion Lichtblicke zur Unterstützung in Not geratener Menschen.
Für den Walking Day und für den Marathon sind Nachmeldungen vor Ort noch möglich. Das Meldebüro für die Walker hat am Samstag ab 11.00 Uhr geöffnet, Nachmeldungen für den Marathon werden am Samstag von 13.00 bis 18.00 Uhr und Sonntag von 7.30 Uhr bis kurz vor dem Start noch angenommen. Informationen zu den Veranstaltungen finden Sie an dieser Stelle.
Aktueller Hinweis: Aufgrund der großen Nachfrage werden kurzfristig noch 20 Staffelplätze freigegeben. Meldungen hierzu bitte unter Angabe des Teamnamens, der Teilnehmer in Reihenfolge ihres Starts und ihres Geburtsjahres unter Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. .
30.07.17 - 15. Jakob Scheuring Gummibärchenlauf
Geschrieben von: Stefan Losch
Auch im Urlaub ist Famlie Vielhaber nicht zu bremsen. Eine Sieg mit Streckenrekord gab es für Cita über 5km in 18:13 Minuten beim Jakob Scheuring-Gummibärchenlauf in Ottenau (Baden-Württemberg). Da musste man einfach zuschlagen!
Weitere Infos: Veranstalterhomepage
02.10.21 - Runway Race Airport Mönchengladbach
Geschrieben von: Stefan Losch
Nachts auf der Rollbahn ...
Durch die Nacht: bunert und adidas veranstalteten am späten Samstagabend das Runway Race, ein exklusives Event auf der Start- und Landebahn des Flughafens Mönchengladbach. Die Startplätze waren limitiert und nur über ein Gewinnspiel bzw. Sponsoring zu bekommen.
Die Wetterprognosen waren alles andere als gut, aber die Teilnehmenden hatten Glück im Unglück. Beim Start des Team-Events um 22.45 Uhr setze der Dauerregen aus, und mit 16°C lagen die Temperaturen im angenehmen Bereich. Die große Frage war: konnte man seinen Körper vom "Samstag-Abend-Couch-Modus" so spät noch einmal auf Höchstleistung trimmen?
160 Läuferinnen und Läufer gingen pünktlich auf die exakt vermessenen 2 Runden à 2,5 km. Vorne ging es direkt recht flott zur Sache und das Feld zog sich rasch auseinander. Es lief sich erstaunlich gut, nur auf der Gegengeraden störte ein recht kräftiger Gegenwind, was sich besonders am 4 Kilometersplit zeigte, der voll im Wind gelaufen werden musste. Froh war, wer eine kleine Gruppe gefunden hatte, in der er sich verstecken konnte, oder jemand als Orientierungspunkt nicht weit vor sich hatte, denn abseits des Flughafengebäudes war es auf dem Runway stockdunkel.
Für Silke Niehues, die als "Local Hero" etwas von adidas gesponsert wird, war die Teilnahme quasi Pflicht. Ihre Sorge, dass ein Problem mit ihrem Fuß ihr einen Strich durch die Rechnung machen würde, erwies sich zum Glück als unbegründet. Sie kam in flotten 19:51 Minuten auf Platz 5 in der Frauenkonkurrenz.
Stefan Losch, der vormittags noch locker um den See gelaufen war, nahm den Wettkampf wie schon Bertlich als weiteren Schritt um wieder in Form zu kommen. Mit einer Zeit von 18:39 Minuten war er zufrieden, damit landete bei den Männern auf Rang 12. In der nicht ausgewiesenen Altersklassenwertung hätten beide klar Platz 1 belegt.
Fazit: So ein außergewöhnliches Event gibt es nicht alle Tage, es hat allen viel Spaß gemacht und bleibt in guter Erinnerung.
Alle Ergebnisse: https://my.raceresult.com/181095/
54. Waldlaufserie, 2.Durchgang
Geschrieben von: Stefan Losch
Packdender Zweikampf über 10km zwischen Hengmith und Graute
Favoriten Silke Niehues und Matthias Graute gewinnen die große Serie
Der TUSEM hatte diesmal Unterstützung von ganz oben, und so war eine Woche später der Rundkurs im Lührmannwald schneefrei und gut zu laufen.
Die Seriensieger/innnen standen zwar eigentlich schon fest, spannend wurde es dennoch. Highlight des Tages war sicherlich im Hauptlauf das Duell (siehe Foto links) zwischen Christian Hengmith (TUSEM), der beim ersten Lauf aufgrund der Bedingungen sicherheitshalber gepasst hatte, und Matthias Graute (TRC Essen 84), dem Sieger aus dem 1. Durchgang. Sechs Runden lang schenkten sie sich nichts, bevor Christian in einem langgezogenen Endspurt seine bekannten Mittelstreckenqualitäten ausspielen konnte. Die Siegerzeit von 32:03 min. und auch die 32:22 min. von Graute sind zudem die besten Zeiten seit 10 Jahren auf der hügeligen Strecke! Dritter wurde dann schon abgeschlagen Anton Costeris (isala 96) in 34:18 min.
Das bessere Geläuf spiegelte sich natürlich deutlich mit durchschnittlich 2 Minuten schnelleren Zeiten wieder. Bei den Damen verteidigte Silke Niehues (TUSEM, siehe Foto) in 42:10 min. ihre Führung aus Durchgang Eins vor Petra Gevers-Lohkamp (Adler Langlauf Bottrop) mit 43:59 min. und Conny Kronenburg (LCK Ronsdorf) in 44:26 min. Auf Platz 2 mogelte sich noch Verena Viergutz (LGO Bochum) in 43:31 min., die aber mit dem Ausgang der Serie nichts zu tun hatte.
Beim Jedermannlauf über 4.400m nutzte Valentin Lenz (SVD Tria Kettwig) die Abwesenheit der ersten Drei aus Durchgang 1 und gewann den 2. Lauf in 14:44 min. und damit auch die Serienwertung vor Fabian Karst (SVD Tria Kettwig) und Thomas Bürger (TVK 1877), die im 2. Durchgang 14:53 bzw. 15:00 min. benötigten. Ganz souverän Annika Vössing (ebenfalls SVD Tria) als Vierte im Gesamteinlauf in 15:10 min. Die Plätze 2 und 3 gingen bei den Frauen an Ricarda Kappen (16:59, SVD Tria) und Nina Dannehl (18:44, TUSEM).
Zum Schülerbereich folgt ein gesonderter Bericht.
Alle Ergebnisse von Lauf 2, auch eine Zusammenstellung der Serienwertung über alle Altersklassen, finden Sie unter dem Menüpunkt Waldlaufserie/Ergebnisse.
Nachfolgend einige Impressionen vom 2.Durchgang...
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