60. Waldlaufserie, Durchgang 1
Geschrieben von: Stefan Losch
Wider Erwarten waren die Laufbedingungen am heutigen Samstag gar nicht schlecht, und so tummelten sich immerhin noch über 300 kleine und große Athleten im Wäldchen auf der Margarethenhöhe. Rasant ging es in allen Läufen an der Spitze zur Sache.
Erstmals wurde ein Bambinilauf angeboten, der auch auf rege Teilnahme stieß. Bei den Kinder und Schülerläufen wurden zwei Altersklassen jeweils in einem Lauf zusammengefasst, aber getrennt gewertet und geehrt. Schnellstes Mädchen des Tages über 850m war Emilia Rehbein (LT Stoppenberg) nach 2:56 Minuten noch vor dem ersten Jungen, Daniel Bückert (Werdener TB), der 3 Sekunden mehr benötigte. Den Lauf der Jugend U14/16 über 1.400m gewannen Florian Koch vom Werdener TB in 5:13 min. sowie Sina Rapien (Vfl Gladbeck 1921) in 5:31 min.
Auf der Mittelstrecke (4.300m) ging kein Weg an Matthias Graute (nun TLV Germania Überruhr) in 13:51 Minuten und Anna-Maria Hiegemann (LT Stoppenberg), die sich im Vergleich zum Vorjahr mit 16:18 um fast eine Minute steigern konnte, vorbei. Den Hauptlauf über 9,2 km entschieden klar Kfle Biemnet (Styrumer TV, 31:10) und Alex Weiß (Kolping Express, 38:25) für sich.
Nun erwarten wir gespannt den 2. Durchgang, denn es kann sich noch einiges im Ranking tun. Zu den Ergebnislisten und zum Urkundendruck geht es hier.
Ralf Schuster (TC Kray) hat schon einen Bericht mit 64 Fotos veröffentlicht: hier.
Wer den heutigen Termin verpasst hat, kann sich natürlich noch für den 23. Januar anmelden. Auch wenn man dann nicht mehr in die Serienwertung kommt, ist es trotzdem eine sehr effektive Trainingseinheit. Nachmeldungen sind bis 30 Minuten vor den jeweiligen Starts möglich.
Startunterlagen und Nachmeldungen
Liebe Läuferinnen und Läufer, am Wochenende geht es wortwörtlich "rund um den Baldeneysee". Wir freuen uns auf eure Teilnahme und wünschen viel Erfolg!
Für alle Kurzentschlossenen sind natürlich noch Nachmeldungen vor Ort möglich, ebenso gegen 5,- € Bearbeitungsgebühr Ummeldungen bzw. Startplatzübernahme (Formular beim Abholen der Startunterlagen vor Ort ausfüllen) und andere Änderungen.
Startunterlagen & Nachmeldungen Walking
- Samstag, 8. Oktober, von 11:30 Uhr bis 13:00 Uhr im großen Zelt auf dem Platz vor dem Regattahaus
Ausgabe der Startunterlagen alphabetisch nach Disziplin
Nachmeldungen und Ummeldungen Seerunde, Marathon und Staffeln
- Samstag, 8. Oktober, von 13.00 Uhr bis 17.30 Uhr in der Turnhalle des Regattahauses
- Sonntag, 9. Oktober, von 07.30 Uhr bis 09.30 Uhr in der Turnhalle des Regattahauses
Adresse: Freiherr-vom-Stein-Straße 206c, ca. 200 m links hinter dem Regattahaus vom Parkplatz aus gesehen.
Die Ausgabe der Startunterlagen erfolgt nach Startnummern! Bitte halten Sie diese bereit (Meldebestätigung oder Starterliste!)
Hinweis für die Staffeln: sie erhalten weiße anstelle der blauen Einmalchips, die sie bitte beim Verlassen des Zielbereichs in die bereitgestellten Behälter werfen!
Anreise & Parken
Zufahrt zum Veranstaltungsort über Essen-Stadtwald - Lerchenstraße (Samstag und Sonntag) oder über Essen-Werden, B224 / Freiherr-vom-Stein-Straße (nicht am Sonntagmorgen, Einbahnstraße!). Ausreichend Parkplätze finden Sie auf dem Hauptparkplatz am Regattaturm und entlang der Lerchenstraße bzw. Freiherr-vom-Stein-Straße hinter dem Start (bitte unbedingt die Beschilderung beachten!).
Für Auswärtige bietet sich zudem an, mit der S-Bahn anzureisen, der Haltepunkt Essen-Hügel liegt nur 300m vom Veranstaltungsgelände entfernt.
Wir empfehlen, am Veranstaltungstag bis spätestens 9.00 Uhr anzureisen!
Fotos & Reportagen
Am Sonntag nach der Veranstaltung gibt es bei Runner's World und Laufreport Fotos und Laufberichte (Klick auf ein Logo). Aktuell findet ihr dort einen Vorbericht.
11.12.22 - 11. Rhein-Herne-Kanal Marathon
Geschrieben von: Michael Scheele / Stefan Losch
Teilnehmerrekord bei Traumwinterwetter zum 3. Advent
Bei knackigen, aber windstillen 0°C wurden heute beim mittlerweile 11. Rhein-Herne-Kanal Marathon drei Kerzen angezündet. 57 Läufer*innen und Walker*innen starteten auf den Strecken von 7,1 km bis hin zum Ultra über 50 km - Teilnehmerrekord bei dieser familiären Veranstaltung.
Dank der zuletzt trockenen Tage gab es relativ wenig Pfützen und die Strecke am Kanal zwischen Essen und Oberhausen ließ sich gut laufen. Die Stimmung bei den Aktiven war dabei großartig. Alle gingen bestens gelaunt auf die Strecke und lieferten trotz der kalten Witterung auch ordentliche Ergebnisse ab.
Schnellster Ultra-Läufer war ein Bekannter - Andreas Giersberg (Fun for Run Witten), der nunmehr an allen 11 Auflagen über die 50 km dabei war, gewann in 5:28:21 Stunden. Neben 3 weiteren Ultamarathonläufer*innen waren auch 16 Marathonis auf der Strecke. Diese Distanz entschieden Bodo Abenhardt vom 100MC in 3:41:12 Stunden und Eva Gaszek vom LSF Münster in 4:16:07 Stunden für sich. Auf der halben Distanz siegten Matthias Kuhlmann und Mona Monadjem, beide aus Essen, in 1:36:29 Stunden bzw. 2:18:22 Stunden. Zur Belohnung gab es für alle eine Medaille sowie einen Schoko-Weihnachtsmann.
Auch im nächsten Jahr geht es am Kanal auch weiter. Der 12. RHKM startet am 5. März 2022, die Anmeldung ist bereits geöffnet. Die Leichtathletikabteilung des TUSEM Essen wünscht allen ein schönes Weihnachtsfest, sowie einen Guten Rutsch in das Jahr 2023.
Laufbericht von Ralf Schuster (TC Kray)
Laufbericht von Werner Kerkenbusch (VfL Bergheide)
04.02.23 - 38. ASV Winterlaufserie (I)
Geschrieben von: Stefan Losch
Bei guten Bedingungen startete am Samstagnachmittag der Auftakt zur diesjährigen Winterlaufserie des ASV Duisburg. Wie immer mit einer kleinen (5 - 7,5 - 10) und großen Serie (10 - 15 - HM) im Programm. Einziger Starter des TUSEM Essen war Johannes Kruse. Er benötigte für die 10 Kilometer 42:44 Minuten und belegte damit Platz 42 in der M35 und Platz 215 im Gesamteinlauf. Der Zuspruch war mit knapp 1.300 (kleine Serie) bzw. 1.500 Finishern (große Serie, beide nicht-virtuell) gut. Die nächsten Termine sind der 4. und 25. März.
Weitere Infos: https://www.asv-winterlaufserie.de/
08.12.23 - 60. Aachener Winterlauf
Geschrieben von: Stefan Losch
Podiumsplätze für die Tusem-Langstreckler!
Wieder ein Veranstaltungsjubiläum! Der von der Aachener TG organisierte Winterlauf ging am zweiten Adventswochenende in seine bereits 60. Auflage. Der Wettergott hatte nach Regenfällen der Vortage ein Einsehen und so waren die Bedingungen mit 8°C und trockenem Wetter (gegen Mittag zeigte sich sogar kurz die Sonne) für einen Dezembertag vergleichsweise gut. Nur ein strammer Gegenwind auf der (weiterhin wegen Brückenschäden) auf 16 km verkürzten Punkt-zu-Punkt Strecke von Venwegen zum Chorusberg machte den Teilnehmenden etwas zu schaffen, die Strecke selbst präsentierte sich in einem vergleichsweise guten Zustand.
Mit dabei - fast schon traditionell waren wieder Matthias Büchel, Claudia Mordas und Stefan Losch, sowie Holger Peek, ein ehemaliger Tusemer. Nach dem Startschuss um 11:00 Uhr ging es erst einmal 5 Kilometer vorwiegend bergab Richtung Kornelimünster, um dann am Eisenbahnviadukt auf die Vennbahn zu wechseln. Das letzte Drittel war dann das anspruchsvollste, es ging über Feld- und Waldwege in einem ständigen Auf und Ab. Und auch wenn alle heute nicht in Bestform waren, lief es doch recht gut. Matthias als erwartungsgemäß schnellster Tusemer des Tages war schnell außer Sicht, während Stefan sich in Schlagweite zu Platz 2 und 3 der Damenkonkurrenz aufhielt. Am Ende verpasste Matthias die Stunden-Marke nur knapp. Er lief auf Gesamtplatz 32 als 2. der M40 nach 1:00:54 Stunden ins Ziel. Stefan ließ den drei schnellsten Damen des Tages "den Vortritt" und finishte nach 1:04:36 Stunden auf Platz 60 und Zweiter der M55 (wobei Platz eins auch unerreichbar gewesen wäre). Claudia komplettierte den Erfolg (wie im Vorjahr) mit einem Altersklassensieg in der W55. Ihre Zeit diesmal: 1:18:36 Stunden. Für alle Finisher gab es nach dem Zieleinlauf zur Belohnung wieder den großen Aachener Printen.
Sieger wurde der WM- und EM-Teilnehmer über 3.000 m Hindernis, Frederik Ruppert vom SC Myhl Leichtathletik, der die Strecke mit neuem Streckenrekord in 48:32 min. bewältigte. Knapp 1.300 Finisher verzeichnete die Jubiläumsausgabe, der Corona-Knick scheint noch nicht überwunden zu sein. Schade, denn die Veranstaltung verdient definitiv mehr Teilnehmer - das Limit liegt bei 2.500 Personen. Wobei es dann auch fast zu voll am Start und im Ziel wäre.
Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Video
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