06.03.10 - ASV Winterlaufserie, Lauf 2
Geschrieben von: Stefan Losch
Sehr zufriedene Gesichter...
... zeigten viele TUSEMer nach dem 2.Lauf der Winterlaufserie in Duisburg, konnten doch Zeiten und Platzierungen im Vergleich zum Lauf 1 meist deutlich verbessert werden.
Über 5km besonders überzeugen konnte Thorsten Buck, der sich im Vergleich zum Lauf 1 um einige Sekunden verbessern konnte und nun mit 16:43min. (Platz 5, 1.M35) auch in der Serienwertung in die Top 6 lief.
Beim Lauf der großen Serie über 15km gab es zwei Highlights. Jens Borka belegte in seinem 1.Wettkampf nach einer langwierigen Fußverletzung einen hervorragenden 8.Platz (3.M30) in 53:49min. (PB) und hat damit ein Bier von Stefan gut. Mit der Sonne um die Wette strahlte Silke Niehues (Foto links). Nachdem es ihr über 10km vor 4 Wochen das erste Mal gelungen war, unter 40min. zu bleiben, wurde nun die zweite magische Grenze geknackt: Platz 2 (1.W35) in 59:55min.!
20.02.10 - Jubiläumscross des TUS Sythen
Geschrieben von: Günter Knoth / S.L.
Nach Haltern-Sythen ging es am Samstag für einige Schüler/innen zur 25. Auflage des Cross- und Waldlaufs des TUS Sythen. Den Anfang machte Pia Jungbluth über 1.400m. Sie kam in einem schönen und gleichmässigen Lauf in 7:11min. auf Platz 8 in der Altersklasse W11. Im Rennen der Schüler M12-M14 über die selbe Distanz belegte dann Moritz Ruhrmann mit 6:40min. den 4.Platz in der M12. Lea Siemann lief anschliessend in 6:49min. auf Platz 6 der AK W14.
Ein packendes Rennen lieferten sich Henning Schäferhoff und Hendrik Ingenhaag (siehe Foto). über 2.200m. Auf der ganz schön anspruchsvollen Strecke (teilweise weicher Boden und längere Geradeaus-Passagen, dann wieder eckig und mit knackigen Steigungen) hatte letztlich Henning mit einer Sekunde Vorsprung die Nase vorn. Er benötigte 8:43min., das bedeutete Platz 4 in der M14 vor Hendrik auf dem 5.Platz in 8:44min.
Trainer und Betreuer Günter Knoth schnürte zum ersten Mal seit fast 8 Wochen seine Laufschuhe und lief die 3.600m in 17:03min. (Platz 18 und mit einer Minute Vorsprung 1.M50).
Weitere Infos: Veranstalterhomepage
20.02.10 - 20. OTV Meile
Schlammschlacht im Kaiserpark
Als Ersatz für eine schnelle aber einsame Trainingseinheit zog es Stefan Losch am Samstagnachmittag spontan (die eigene Stoppuhr wurde vergessen) zur Jubiläumsveranstaltung des OTV in den Kaiserpark nach Oberhausen, um wieder Tempohärte und Wettkampfpraxis zu sammeln. Die laut Ausschreibung 10,1km lange Strecke führte nach einer Stadionrunde 3x kreuz und quer durch den leicht welligen und vom Tauwetter stellenweise sehr matschigen Kaiserpark. Nach eher verhaltenem und mühsamen Beginn konnte er sich bis zum Ziel auf Platz 3 (1.M40) vorarbeiten. Seine Zeit von 35:57min. war für die Umstände ganz passabel.
Ebenso am Start waren Herbert Benda (57:58min., Platz 241, 9.M60, Birgit Stolle (58:00min., Platz 50, 10.W50) und nicht zuletzt die unermüdliche Brigitte Wick (71:45min., Platz 81, 13.W50), bei der das Ankommen im Vordergrund steht.
Weitere Informationen: Veranstalterhomepage | Video auf MaxFun (in Kürze?)
13.02.10 - 6. Winter Sprint- und Sprungtag
Geschrieben von: Bärbel Mülstegen / S.L.
Die Kleinen ganz groß!
07.02.10 - Hallensportfest in Dortmund
Geschrieben von: Katrin Buck / S.L.
Henning Schäferhoff siegt in Dortmund
Am 7.2. starteten beim Hallensportfest TuS Westfalia Hombruch einige unserer Schülerinnen und Schüler. Besonders Henning Schäferhoff konnte überzeugen und gewann den 1000m-Lauf in der M14 in 3:06,33 min. Henning wird dem TUSEM treu bleiben und wünscht sich für die Zukunft, von Big D. persönlich (Detlef Hemp) trainiert zu werden. Unsere weiteren Ergebnisse:
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