20.02.10 - 20. OTV Meile
Schlammschlacht im Kaiserpark
Als Ersatz für eine schnelle aber einsame Trainingseinheit zog es Stefan Losch am Samstagnachmittag spontan (die eigene Stoppuhr wurde vergessen) zur Jubiläumsveranstaltung des OTV in den Kaiserpark nach Oberhausen, um wieder Tempohärte und Wettkampfpraxis zu sammeln. Die laut Ausschreibung 10,1km lange Strecke führte nach einer Stadionrunde 3x kreuz und quer durch den leicht welligen und vom Tauwetter stellenweise sehr matschigen Kaiserpark. Nach eher verhaltenem und mühsamen Beginn konnte er sich bis zum Ziel auf Platz 3 (1.M40) vorarbeiten. Seine Zeit von 35:57min. war für die Umstände ganz passabel.
Ebenso am Start waren Herbert Benda (57:58min., Platz 241, 9.M60, Birgit Stolle (58:00min., Platz 50, 10.W50) und nicht zuletzt die unermüdliche Brigitte Wick (71:45min., Platz 81, 13.W50), bei der das Ankommen im Vordergrund steht.
Weitere Informationen: Veranstalterhomepage | Video auf MaxFun (in Kürze?)
13.02.10 - 6. Winter Sprint- und Sprungtag
Geschrieben von: Bärbel Mülstegen / S.L.
Die Kleinen ganz groß!
07.02.10 - Hallensportfest in Dortmund
Geschrieben von: Katrin Buck / S.L.
Henning Schäferhoff siegt in Dortmund
Am 7.2. starteten beim Hallensportfest TuS Westfalia Hombruch einige unserer Schülerinnen und Schüler. Besonders Henning Schäferhoff konnte überzeugen und gewann den 1000m-Lauf in der M14 in 3:06,33 min. Henning wird dem TUSEM treu bleiben und wünscht sich für die Zukunft, von Big D. persönlich (Detlef Hemp) trainiert zu werden. Unsere weiteren Ergebnisse:
07.02.10 - 80. Bertlicher Straßenläufe
Geschrieben von: Stefan Losch
Formtests...
Im Schatten der großen Duisburger Winterlaufserie "verirrten" sich auch ein paar Tusemer nach Herten zu den Bertlicher Straßenläufen, die bereit zum 80. Mal (3x pro Jahr) ausgetragen wurden. Bei Temperaturen knapp über 0°C und etwas Nebel ging es dann auf die verschiedenen Distanzen. Den Anfang machte Stefan Losch über 15 km. Bei seinem ersten Wettkampf seit über einem halben Jahr benötigte er für die Strecke 53:59min. und kam auf Platz 3 (1.M40). Erfreulich immerhin, dass die letzten 4 km in 3:29er-Pace absolviert werden konnten und er so beinahe noch den Zweitplatzierten stellte.
Jürgen Krause versuchte sich über die Hälfte der Distanz, also 7,5 km. Lange Zeit machte er alleine die Führungsarbeit, was ein Altersklassenkonkurrent kurz vor dem Ziel ausnutzte, um ihn zu übersprinten. Jürgen finishte in 30:09min. auf Platz 8 (2.M50).
Auch Khalid Ghazi ließ es sich nicht nehmen, nah seiner Heimat die Wettkampfschuhe zu schnüren. Obwohl er gerade auch beruflich bedingt seiner alten Form hinterherrennt, wagte er sich auf die Halbmarathondistanz. Ein Viererschnitt sollte es werden, der mit 1:25:22h (8. Platz, 2.M40) nur knapp verfehlt wurde.
Weitere Infos: Veranstalterhomepage
06.02.10 - ASV Winterlaufserie, Lauf 1
Geschrieben von: Stefan Losch
She's got it!
Große Serie: Die diesjährige Winterlaufserie des ASV Duisburg begann für Silke Niehues mit einem Paukenschlag. Etwas (für sie selbst) überraschend blieb sie erstmals unter 40 Minuten auf 10 Kilometern! In 39:47 min. belegte sie Platz 3 (1.W35) im Frauenfeld und konnte bis zum Ziel noch 2 Konkurrentinnen knapp hinter sich lassen. Damit gewann sie zudem die "Vereinswertung". Beste Voraussetzungen also für den 15er in einem Monat und noch im Spiel auf Platz 2!
Christoph Witt verpasste die 40er-Grenze mit 40:09 min. nur ganz knapp, der Professor (Heinrich Seegenschmiedt) hat das Laufen auch noch nicht gänzlich verlernt und kam schon 33 Sekunden später ins Ziel. Norbert Gers in ungewohnt langsamen 44:21 min. musste wohl noch ein reisebedingtes Trainingsdefizit wegstecken.
Alle Tusemer über 10 km:
Platz | AK | Name | AK | Brutto | Netto | |
352 | (24) | Friesenhagen, Judith | W22 | 00:54:52 | 00:54:17 | |
501 | (59) | Gers, Norbert | M50 | 00:44:38 | 00:44:21 | |
3 |
(1) | Niehues, Silke | W35 | 00:39:48 | 00:39:47 |
|
176 | (5) | Seegenschmiedt, Heinrich | M55 | 00:42:07 | 00:40:42 | |
155 | (23) | Witt, Christoph | M30 | 00:40:26 | 00:40:09 |
Kleine Serie: Thorsten Buck befindet sich weiterhin gut in Form und ist auf dem Weg zu alten Höchstleistungen. Der 7. Platz (1.M35) in 16:50 min. waren der Lohn. Zwischen Platz 4 und 7 lagen nur 11 Sekunden. Etwas Pech, denn so verpasste er einen schönen Frühstückskorb. Alexander Ockl zeigte sich nach längerer Verletzungspause ebenfalls sehr zufrieden mit seiner Zeit von 18:14 min. Als nächste Tusemerin kam dann Katrin Buck in 23:34 min. ins Ziel, die damit wie ihr Mann die eigene Altersklasse gewinnen konnte und sogar noch Vereinskollege Leo Kruck "versemmelte". Rosemarie Kuhnen (W75 !!!) blieb noch unter 30 Minuten und wurde Zweite in ihrer Altersklasse
Alle Tusemer über 5 km:
Platz | AK | Name | AK | Brutto | Netto | |
45 | (1) | Buck, Katrin | W35 | 00:23:47 | 00:23:34 | |
7 | (1) | Buck, Thorsten | M35 | 00:16:51 | 00:16:50 | |
190 | (6) | Kruck, Leo | M60 | 00:23:49 | 00:23:40 | |
277 | (2) | Kuhnen, Rosemarie | W75 | 00:30:13 | 00:29:46 | |
17 | (4) | Ockl, Alexander | M35 | 00:18:15 | 00:18:14 | |
523 | (37) | Vortmann, Werner | M55 | 00:32:22 | 00:31:10 | |
364 | (42) | Wick, Brigitte | W50 | 00:32:34 | 00:31:25 |
Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnislink
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