11.05.13 - Bödefelder Hollenlauf
Geschrieben von: Manfred Lipsky
Natur, Kampf, Leiden ... Manfred Lispky auf 101 km unterwegs im Hochsauerland
Bödefeld, ein kleiner verschlafener Ort im Hochsauerland, lockt alljährlich Wanderer und Läufer gleichermaßen. Eine toll organisierte Veranstaltung mit jeder Menge Wald, Wiesen und Natur im Streckenprofil. Doch was so idyllisch daherkommt, hat es ganz schön in sich. Ordentliche 2100 Höhenmeter (u.a. die Skipiste Kahler Asten hoch) verteilt auf 101 km galt es, bei kühlen Bedingungen, auf einer Pendelstrecke zu bewältigen...
Veranstaltungsshirt zum 27. Blumensaat-Lauf
Veranstaltungsshirt
Auch in diesem Jahr wird es eine limitierte Auflage (80 Stück) des beliebten Veranstaltunsgshirts geben (Oltees! Funktionsware).
Preis 15,- Euro, Farbe schwarz mit weißem Druck mit rotem Logo.
Verfügbare Größen S, M und L (unisize).
Mit dem Erwerb unterstützen Sie direkt unsere Kinder- und Jugendarbeit.
First come, first serve.
Checkliste für den innogy Marathon und BKK Walking Day am Wochenende
Geschrieben von: Stefan Losch
Samstag, 13.10.2018
- Das Meldebüro für den Walking Day befindet sich im großen Zelt vor dem Regattahaus (Freiherr-vom-Stein-Straße 206b) auf der Seeseite und ist ab 11.30 Uhr geöffnet. Nachmeldungen sind bis 30 Minuten vor den Starts (Starts ab 13.30 Uhr) möglich.
- Abholen Startunterlagen und Nachmelden Marathon in der Zeit von 13.30 - 17.00 Uhr in der Sporthalle des Regattahauses, Zugang über Parkplatz am Regattaturm bis Ende und dann links vorbei am Regattahaus.
Sonntag, 14.10.2018
- Am Veranstaltungstag bitte frühzeitig anreisen! Seid allerspätestens 1 Stunde vor dem ersten Startschuss um 10.00 Uhr vor Ort! Die Anfahrt ist ab 9.30 Uhr bis zur Streckenfreigabe nur über Essen-Stadtwald möglich. Die Freiherr-vom-Stein-Straße ist dann aus Richtung Essen-Werden gesperrt!
- Parkplätze in unmittelbarer Nähe zum Start und Ziel gibt es nur bei frühzeitiger Ankunft. Danach stehen die Sonderparkflächen rechts und links entlang der Lerchenstraße bis hoch zum Stadtwaldplatz zur Verfügung. Bergab bitte "halbhüftig" (2 Reifen auf Bürgersteig, 2 Reifen auf Straße) parken. Bergauf auf dem Radstreifen parken, nicht den Gehweg versperren.
- Abholen Startunterlagen und Nachmelden Marathon in der Zeit von 7.30 - 9.30 Uhr in der Sporthalle des Regattahauses, Zugang über Parkplatz am Regattaturm. Bitte die automatisch versendete Teilnahmebestätigung vorzeigen. Die Ausgabe erfolgt nach Startnummern. Ihre Startnummer finden Sie in der Teilnehmerliste: https://portal.mikatiming.de/event/essen-marathon/2018/starter/
- Abgabe Eigenverpflegung in der Sporthalle des Regattahauses bis 9.00 Uhr.
- Bitte möglichst nur die ausgegebenen Beutel an der Gepäckabgabe nutzen. Etiketten zur Beschriftung mit der Startnummer befinden sich in den Teilnehmerunterlagen.
20.08.23 - 6. ASV Lhoist Eignerbachlauf
Geschrieben von: Stefan Losch
Bei einer recht unbekannten, kleinen Veranstaltung in Velbert-Tönisheide ging Silke Niehues an den Start. Dort gewann sie über 5 Kilometer die Frauenkonkurrenz in 22:53 Minuten. In der Gesamtwertung bedeutete die Zeit Platz 7 in der Gesamtwertung, insgesamt verzeichnete der Lauf 76 Finisher. Für die Teilnehmenden ging es auf größtenteils befestigten aber teilweise profilierten Wanderwegen durch das Eignerbach-Naherholungsgebiet vorbei am Wülfrather Steinbruch. Neben der 5-km-Distanz gab es noch einen Lauf über 10 km und Kinderlauf von 1,5 km. Die 5 bzw. 10 km konnten auch gewalkt werden.
Weitere Infos: https://eignerbachlauf.de/
22.06.24 - 17. Rhein-Herne-Kanal-Marathon
Geschrieben von: Michael Scheele
Endlich Sommer!
Pünktlich zur 2. Sommernachts-Edition des Rhein-Herne-Kanal Marathons zeigte sich endlich auch das Wetter von seiner sommerlichen Seite. Bei überwiegend weiß-blauen Himmel war es war angenehm warm, vielleicht etwas schwül aber nicht so heiß wie bei der Auflage vor 2 Jahren. Ein perfekter Tag zum Laufen, wenn man an das Wetter der letzten Tage zurück denkt. Ein paar sehr große Pfützen "zierten" allerdings noch die Laufstrecke am Kanalufer.
Um 18 Uhr war der offizielle Start am Freibad in Essen-Dellwig. Insgesamt erreicheten 61 Läufer und Walker das Ziel. Die nette und positive Stimmung unter den Teilnehmer hielt bis zum Veranstaltungsende im Dunkeln an. Vielleicht eines der Geheimnisse, warum viele Läufer immer wieder zum RHK-Marathon zurückkehren.
Die Ergebnisse können sich trotz Wärme wieder sehen lassen. Den Utramarathon über 50 Kilometer gewannen zwei Essener: Kerstin Fuhrmann lief nach 6:19:32 Stunden ins Ziel, Jörg Spors von der Feuerwehr Essen sogar in flotten 4:28:46 Stunden. Zu der Vielläuferin Kerstin muß man ergänzen, das sie morgens schon in Süchteln einen Marathon gefinisht hatte!
Den Marathon gewannen Bodo Abenhardt vom 100 Marathon Club in 3:29:52 Stunden und Aiyanna Hahnen aus Duisburg in glatt 4:32:00 Stunden. Auf der Halbmarthondistanz siegte der 24-jährige Fynn Alrath (ohne Verein) in 1:34:48 Stunden sowie Karina Müscher in 2:33:26 Stunden.
Der nächste Termin steht auch schon fest. Der 18. RHK-Marathon wird am 15.09.2024 an gewohnter Stelle stattfinden.
Veranstaltungsberichte
Impressionen

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