26.08.12 - 1. Siegener Marathon

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Geschrieben von: Stefan Losch

massage_herbertDer 1. Siegener "Marathon mit Musik" ist Geschichte. Im Rahmen der Siegener Lauftage über verschiedene Distanzen, die auf einer 4,195km-Runde mit 12 Bands auf 3 Bühnen ausgetragen wurde, absolvierte auch Sabrina Mockenhaupt mit ihrem Bruder einen Trainingslauf.

Einen Doppelstart legte Herbert Wenda auf das Laufparkett. Los ging es am Samstag, dem 25.08. abends um 18 Uhr mit dem Halbmarathon. Bei schönem Wetter war die Strecke nach 2:14:29h als 6. M60 absolviert.

Für Sonntag hatte der Wetterbericht Regen vorausgesagt, und er behielt Recht. Für Läufer, die nicht schneller als 5:30h laufen wollten, war der Start schon um 7 Uhr. Am Ende standen 5:36:00h (3.M60) auf der Uhr, kurz hinter Marathon-Urgestein Horst Preisler. Zweimal hatte die Sonne (hämisch) für 5 Minuten gelacht, sonst gab es nur Regen. Danach gab es aber die wohlverdiente Massage...

Weitere Infos: Veranstalter

 

25.08.12 - 18. RWW Ruhrauenlauf

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Geschrieben von: Stefan Losch

Einstand nach Maß!

ruhrauenlauf2012-citaDie Sonne schien über die Ruhrwiesen unterhalb von Mülheim-Saarn, der einzige Schauer kam eine halbe Stunde vor dem Start des ersten Laufes herunter, und es blies ein kräftiger, wenn auch erfrischender Wind bei Temperaturen von über 20°C.

Nach längerer Pause wegen Schwangerschaft und der Geburt ihres 2. Sohnes ließ Felicitas Vielhaber (erstmals in der W30 unterwegs) schon wieder Teile ihres alten Könnens aufblitzen. Sie gewann den 5km-Jogginglauf in 20:30min. Der Sieg war nicht geschenkt, denn drei weitere Konkurrentinnen kamen noch unter 21 Minuten ins Ziel. Nach dem Zieleinlauf konnte der ätere Sohn Felix stolz die Ehrenmedaille präsentiern (siehe Fotos unten).

Überglücklich war Silke Niehues, die sich mit einem beherzten Finish noch Platz 3 bei der Damenkonkurrenz über 10km sichern konnte. Die abwechslungsreiche, aber mit ein paar leichten Anstiegen und vielen 90°-Kurven gespickte Strecke absolvierte sie in 40:59min. - Maßarbeit. Anja Tempelhoff als 7. Frau (4.W40) haderte zwar etwas mit ihrer Zeit von 46:10min., die sie "quasi im Training läuft", aber der Knoten wird sicherlich im September bei den Meisterschaftsläufen platzen! Leo Kruck lief in 53:05min. auf Platz 8 der M60 (208 Männer gesamt). Kirsten Ruhrmann musste mit Problemen leider aussteigen.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnislink | Fotos: Laufen.de | Runnersworld.de | DerWesten.de


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12.08.12 - 36. Monschau Marthon

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Geschrieben von: Stefan Losch

Er läuft und läuft und läuft ...

nein, es ist nicht der VW Käfer (wer kennt noch die Werbung?), sondern Herbert Wenda (M60), der im Rahmen des 36. Monschau Marathon den erstmals angebotenen Ultralauf über 56km absolvierte.

"Bei idealen Bedingungen nahmen insgesamt 732 Marathonis und Ultras die Strecke unter ihre Sohlen. 115 Marathon Walker und etwa 100 Staffeln gesellten sich hinzu. Alle zusammen sorgten für eine prächtige Stimmung auf und an der Strecke." Diese Mail bekamen alle wie auch Herbert, die schon mehr als 10x beim Monschau-Marathon (auch MoMa genannt) teilgenommen haben.

Herbert lief den Ultra-Marathon in 7:45:09h, Brigitte Wick walke die Marathondistanz in 9:43:33h. Unterwegs trafen sich beide auf der Strecke. Die Fotos zeigen Herbert 1km vor dem Ziel und Herbert und Gitte, die sich bei km 21/35 "über den Weg liefen".

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

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18.08.12 - Hitzeläufe in Jever und Duisburg

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Geschrieben von: Stefan Losch

26. Internationaler Jever-Fun-Lauf

Es ist schon einige Jahre her, dass zwei Vereinsfahrten des TUSEM zum Jever-Fun-Lauf nach Schortens gingen. Seitdem hält eine kleine Läuferschar der Veranstaltung die Treue, in diesem Jahr vertreten durch Alexander Ockl und Michael Strathman (samt Ehefrauen, die aber nicht an den Start gingen).

Alex entschied sich für einen Start über 10km. In praller Sonne und bei großer Hitze ging es um 17.15 Uhr auf die 2,5 Runden. In für die Witterrungsverhältnisse sehr guten 36:27min. konnte er seine Podestplätze aus den Vorjahren verteidigen! Platz 3 im Gesamteinlauf und der Sieg in der M35 waren der Lohn. Da die ersten Drei kleine Prämien erhalten, werden sie allerdings nicht mit in die Altersklassenwertung aufgenommen. Nur 10 Läufer blieben an diesem Nachmittag unter 40 Minuten.

Zuvor war schon Michael beim 5km-Volkslauf gestartet. Er kam nach 26:53min. als 8.M50 (120. gesamt) ins Ziel, eine für die Umstände ebenfalls sehr respektable Zeit!

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Bericht auf Laufreport.de mit Alex


Hitachi Innenhafenlauf Duisburg 2012

Auch im Duisburger Innenhafenlauf war einer unsere Langstreckler am Start. Jürgen Hemp startete um17 Uhr bei 32°C über 5km und finishte als 1.M50 nach 19:53min. auf Platz 15.

Die WDR-Lokalzeit (siehe Videolink) war auch dabei. Schön der Kommentar eines Walkers auf die Frage, warum das denn nach Spazierengehen aussehe: "Laufen Sie mal bei 33°C! Schnell kann jeder".

Über Vernunft oder Unvernunft bei diesem Temperaturen zu laufen lässt sich streiten. Erfahrene Läufer/innen kennen ihren Körper aber genau und passen sich den Bedingungen an.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | TAF-Timing (mit Presse-/Video-/Fotolinks)

 

12.08.12 - Sparkassenlauf "Rund um Schloß Wittringen"

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Geschrieben von: Stefan Losch

Bei schönstem Sommerwetter (sonnig, noch moderate Temperaturen - kein Vergleich zum Vorjahr, siehe hier) liefen einige TUSEMER in Gladbeck rund um das Wittringer Schloß Test- und Aufbauwettkämpfe.

Los ging es für die Halbmarathonis um 10.30 Uhr. Hier lief Claudia Mordas in 1:33:44h als 1.W45 auf Platz 50 ins Ziel (in der starken Damenkonkurrenz auf Platz 7). Norbert Gers finishte kurz darauf nach 1:35:57 Stunden auf Platz 61 (5.M50).

Startschuss für die 10km-Distanz war um 13.15 Uhr. Anja Tempelhoff hatte zwar geahnt, dass sie nach dem bergigen Radurlaub noch "einen Knoten in den Beinen" haben würde, aber eine Zeit knapp unter 45 Minuten angepeilt. Letztlich brauchte sei 46:24min. (6.gesamt, 3.W40). Dafür war sie im Ziel überhaupt nicht kaputt... da fehlte nach Selbsteinschätzung wohl doch noch etwas (Lauf-)Wettkampfpraxis.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnislink Teamsoft | Fotostrecke DerWesten

   

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