TUSEM Essen - Leichtathletik

29.04.16 - 31. Rosellener Abendlauf

Geschrieben von: Markus Uhlendahl

Beim Rosellener Abendlauf, der aus über 18 Einzelläufen besteht, traten Jochen Nebel und Markus Uhlendahl an. Beide hatten in ihren Läufen Glück mit dem Wetter, setzten die Regenschauer während der Läufe aus und es gab nur mäßigen Wind. Lediglich die Bodenbeläge der Rundstrecke waren nicht immer optimal. Auf der regendurchnäßten Aschebahn, in die man kurz vor dem Ziel in einer engen Kurve einbiegen musste, stürzten einzelne Läufer ohne sich zum Glück ernsthaft zu verletzen.

Markus Uhlendahl erreichte im 5km Lauf mit einer persönlichen Bestzeit von 19:37min den 7. Platz unter den männlichen Teilnehmern bzw. Platz 9 im Gesamtfeld von 162 Startern. Jochen Nebel, der in den letzten zwei Wochen kein Lauftraining absolviert hatte, wollte in einem 10km Lauf zum Start der Marathonvorbereitung den aktuellen Leistungsstand ermitteln. Er erreichte in einer Zeit von 40:30min das Ziel, was für den 29. Rang (4. M50) aller Männer reichte. Gerade im 10km Lauf war das Feld in der Spitze erstaunlich dicht. Von 142 Teilnehmern blieben 29 unter 40min.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnislink

 

24.04.16 - 45. Hermannslauf

Geschrieben von: Tobias Plöger

Auch in diesem Jahr machte sich wieder eine Delegation bestehend aus Läufern vom TUSEM und der RWE/TUSEM-Laufgruppe auf den Weg nach Bielefeld bzw. Detmold. Während Kirsten Ruhrmann-Becker ihre Zeit vom Vorjahr verbessern wollte, gingen Michael Becker und Tobias Plöger ohne große Ambitionen an den Start. Die Wettervorhersage verhieß nichts Gutes. Die große Angst, dass man schon vor dem Start am Hermannsdenkmal nass werden würde, war unbegründet und man versuchte sich in den vereinzelten Sonnenstrahlen aufzumärmen. Erst auf der Strecke gab es dann vereinzelt Graupelschauer, was der Stimmung aber keinen Abbruch tat.

Michael konnte im Umfeld der platzierten Frauen mitschwimmen und kam nach 2:18:29 (162. Gesamt M, 29. M45) ins Ziel. Die magische Grenze von 2:30 Stunden konnte Tobias mit einer kleinen Tempoerhöhung gegen Rennende noch knapp um 38s unterbieten (419. Gesamt M, 65. M35). Nach 3:05:18 (336. Gesamt W, 54 W45) erreichte Kirsten das Ziel an der Sparrenburg und war somit über 10 Minuten schneller als noch im letzten Jahr. Auch die weiteren Läufer aus der Laufgruppe waren mit ihren Zeiten zufrieden und kamen mit knapp über 3 Stunden in Bielefeld an.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

 

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