01.03.14 - 33. Haardter Karnevalslauf

Geschrieben von: Stefan Losch

Wieder auf der schnellen Strecke der Nordrheinmeisterschaften 2013 fand der diesjährige Karnevalslauf in Mönchengladbach-Haard statt. Auf Platz 9 im Gesamteinlauf über 10km (1.W30) kam schon Felictas Vielhaber nach sehr flotten 37:13 Minuten ins Ziel - schnellste 10er-Zeit seit der 2. Babypause. Sie musste sich dabei nur der wieder in bestechender Form antretenden Lokalmatadorin Silke Optekamp geschlagen geben. Im Schülerlauf über 2km erzielte Viktor Plümacher gegen starke Konkurrenz mit 7:54 Minuten Platz 7 und den 3.Platz der MKU10.

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23.02.14 - 3. Winterlaufserie in Hilden, Lauf 3

Geschrieben von: Stefan Losch

Neue Bestzeit für Kim Strohmann

Bei der noch jungen Winterlaufserie in Hilden nutzen vier Läufer/innen des TUSEM den letzten 10km-Lauf im Rahmen der "kleinen Serie" zu Tempoeinheiten und Formchecks im Hinblick auf die kommenden "relevanten" 10er (Leverkusen und Salzkotten) im März.

Bei Sonnenschein und angenehmen 11°C ging es um 10.50 Uhr auf den leicht welligen 5km-Rundkurs durch den Hildener Stadtwald. Für Robin Tietz war es der erste Wettkampf nach seinem Italienaufenthalt. Er lief auf Platz 3 im Tagesklassement nach 35:17,7 Minuten, wäre aber gerne etwas schneller gewesen. Silke Niehues gewann mit angezogener Handbremse in 39:59,3 unangefochten die Damenkonkurrenz. Locker unter 40 sollte es gehen, und nur durch 2 vertrödelte Kilometer zwischendurch wurde es am Ende knapper als geplant. Kim Strohmann wollte erstmals die 41 Minuten knacken (die bisherige Bestzeit von 41:39 stammte vom Essener Stadtlauf 2013), was ihr in Begleitung von Stefan Losch auch klar gelang. Mit ihren 40:45,8 war sie sogar zweitschnellste Frau hinter Silke und im Gesamteinlauf 18.te.

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