TUSEM Essen - Leichtathletik

23.03.14 - 22. Palma City Halbmarathon mit 10km-Lauf

Geschrieben von: Sarah Kuhl

palma10km_2Während des Trainingslagers auf Mallorca nahmen Felicitas Vielhaber, Anja Tempelhoff, Markus Beßling und Christoph Witt am 10km-Lauf (gemessen mit GPS: 10,2 km) „Port de Palma" teilgenommen. Für die einen war es ein Trainingslauf, für die anderen ging es schon um eine gute Zeit.

So war es Citas Ziel, ihre gute Form auch auf Mallorca zu zeigen. Begleitet von Markus, konnte sie das Rennen auf der welligen, windigen Strecke entlang der Küste für sich entscheiden. Dabei liefen beide eine Zeit von 37:53 min. (37:31 exakte 10er-Zeit laut Ergebnisliste). Dies war bei Markus noch Platz 17 bei den Männern. Cita gewann einen traditionellen Fuß Schinken sowie ein paar schöne Sommerschuhe. Mit nur wenig Abstand folgte Christoph in einer Zeit von 40:25 min (39:57), was für ihn Platz 42 bedeutete. Anja, als zehnte Frau, benötigte für diese Strecke im geplanten Tempo 44:56 min. (44:29).

Nach den bereits absolvierten Trainingseinheiten waren alle aktiven Tusemer mit den erbrachten Zeiten sehr zufrieden und blicken zuversichtlich auf die folgenden Trainingstage u.a. im Leichtathletikstadion von Magaluf. Im Anschluss besichtigten die Starter noch gemeinsam mit Sarah Kuhl, Burkhard sowie Felix und Simon Vielhaber die Altstadt von Palma und spekulierten bereits über einen Start im nächsten Jahr.

Weitere Infos: Veranstalter | Ergebnislink

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22.03.14 - 38. Springe-Deister-(Halb)Marathon

Geschrieben von: Manfred Lispsky

Grüße aus dem Deister

Auch wenn Manfred Lipsky zur Zeit nur sehr wenig in Essen sein kann, ist er trotzdem für den Tusem im Einsatz. Beim gestrigen Springe-Deister-Halbmarathon konnte er allerdings unsere Farben nur "bescheiden" vertreten. Auf Grund seines sehr sehr überschaubaren Trainingsumfangs blieb er mit 1:30:26 h doch einige Minuten hinter den Leistungen aus 2013 zurück. Das stärkste Ergebnis des Tages erzielte Carola Wagner vom Delligser SC, die mit 1:23:33 h in der AK 45 neuen Landesrekord lief.

Weitere Infos: Veranstalter | Ergebnislink

 

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