TUSEM Essen - Leichtathletik

28.06.14 - 4. Allbaulauf

Geschrieben von: Silke Niehues

Sieg für Silke beim Allbau-"Cross"-Lauf über ca. 5,4 km

Auch in Altendorf hatte Orkantief "Ela" Spuren hinterlassen, so dass die ursprünglich geplante Strecke doch kurzfristig noch umgeändert werden musste. Pünktlich zum Start des 5km-Laufs, der dann in Wirklichkeit 5,4km lang war, setzte der angekündigte Regen ein. Das Rennen begann mit einer 1km-Einführungsschleife, gefolgt von 3 großen Runden um den gefüllten Niederfeldsee, der es vom Untergrund und der Streckenführung gut mit einem Crosslauf aufnehmen kann: Schotter, Wiese, Lehm und Hügel wechselten sich auf etlichen Kurven ab. Silke Niehues setzte sich vom Startschuss an die Spitze des Frauenfeldes und siegte in einer Zeit von 20:02,52, ohne auf der Strecke „mal ernst machen zu müssen" (Zitat Holger). Die zweite Läuferin des Tusem, Linda Martens, beendete ihr Rennen in 25:05,39, was Platz 1 in der AK WJB (U16) bedeutete.

Weitere Infos: Veranstalter

 

25.06.14 - Sportfest des TuS Oedt, 2.Termin

Geschrieben von: Michaela Weiß / S.L.

Neue PB für Michaela Weiß über 3000m!

Das Sportfest in Oedt war wie immer sehr gut organisiert. Über 3000m gab es 2 Läufe, die leider bei 10:30 geteilt wurden, so dass Michaela mit 10:31 ganz oben auf der Meldeliste für den langsameren Lauf stand. Somit konnte sie sich schon einmal auf ein einsames Rennen von der Spitze weg einstellen. Was aber bei perfektem Wetter ohne Wind sehr gut funktionierte und mit einer neuen PB von 10:26,71 belohnt wurde.

Weitere Infos: Veranstalter

 

Weitere Beiträge...

Seite 384 von 709