11.09.16 - 26. Schermbecker Halbmarathon

Achtung, öffnet in einem neuen Fenster. PDFDrucken

Geschrieben von: Stefan Losch

schermbeck2016Losch gewinnt unverhofft in Schermbeck

Nach langer Zeit (zuletzt von 2003-2005, wo er 2x in 1:14er Zeit den Gesamtsieg holte) ging es für Stefan Losch nach Schermbeck, um den dortigen Halbmarathon als schnellen Tempodauerlauf zu absolvieren. Die DLV-vermessene Strecke durch den Dämmerwald ist relativ gut zu laufen und insbesondere bei warmen, sonnigem Wetter zu empfehlen, dennoch sind natürlich Abstriche im Vergleich zu einem flachen, asphaltierten Kurs zu machen. Die Temperaturen waren mit knapp über 20°C aber vergleichsweise angenehm, der Spätsommer hatte kurz Pause eingelegt.

Die sehr nette und familiäre litt unter der Konkurrenz der vielen Zeitgleich an diesem Wochenende stattfindenden Veranstaltungen -  von den DM 10km in Hamburg und den Westd. HM-Meisterschaften in Nütterden bis hin zu einem Bike & Run im nahegelegenen Borken, usw. So kamen nur 190 Halbmarathonäufer/-innen und 42 Teilnehmer/-innen beim neu im Programm aufgenommenen Viertelmarathon ins Ziel.

Mangels ernsthafter Konkurrenz sah sich Stefan schon unverhofft direkt nach dem Start um 10 Uhr in Führung, die er auch nicht mehr abgeben sollte. Zur Hälfte des Rennens kam ihm die Idee, statt der geplanten 1:22 Stunden "für den Veranstalter" noch eine 1:19:59 abzuliefern, was ihm aber knapp mißlang. So stoppte für ihn die Uhr bei 1:20:16 Stunden.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | TAF Timing | Video

 

10.09.16 - 16. Stockholm Halbmarathon 2016

Achtung, öffnet in einem neuen Fenster. PDFDrucken

Geschrieben von: Kirsten Ruhrmann

stockholm_hm2016Die 16. Auflage des Stockholm Halbmarathons fand am Samstag, den 10. September 2016 statt. Der Startschuss fiel um 15:30 Uhr auf der Brücke "Norrbro" vor dem königlichen Schloss sowie dem Reichstag in der Stockholmer Innenstadt. Es gab 8 Startgruppen, die im Abstand von jeweils 5 Minuten starteten.

Dann ging es 21,1 km durch das Stockholmer Stadtzentrum. Der Streckenverlauf gestaltete sich als sehr verwinkelt und auch recht profiliert (rd. 270 Höhenmeter). Die Teilnehmer passierten dabei die Stadtteile Norrmalm, Vasastan, Kungsholmen sowie die Altstadt "Gamla Stan" und Södermalm. Im Verlauf der Strecke wurden die Läufer durch eine große Anzahl DJ's und Zuschauern unterhalten und ermuntert und auch die Duschen an der Strecke wurden zahlreich genutzt. Der Service für alle Teilnehmer war ausgezeichnet.

Auf nach Stockholm machten sich für den TUSEM Kirsten Ruhrmann-Becker und Michael Becker. Am Tag des Halbmarathons erwarteten uns tropische skandinavische Temperaturen und eine volle Laufstrecke, was uns beide Körner kostete und wir unsere gesetzten Zielzeiten überbieten mussten.

Michael erreichte das Ziel nach 1:30:43 Stunden auf Platz 336 (28. M45). Kirsten übersah zwischen km 13 und 14 leider eine Bordsteinkante. Das kostete unglücklicherweise ein paar schmerzliche Momente und Zeit und am Ende war es dann noch eine „Punktlandung". Mit einer Zielzeit von 1:59:59 und einem verknacksten Knöchel war das Ziel aber erreicht. Fazit: Stockholm und die Laufveranstaltung sind sehr empfehlenswert!

Weitere Infos: Veranstalterhomepage
 

10.09.16 - 3. Welterbelauf auf Zollverein

Achtung, öffnet in einem neuen Fenster. PDFDrucken

Geschrieben von: Martin Kels

Tusem beim Welterbelauf 2016

Beim Welterbelauf am 10. September an der Zeche Zollverein haben sich auch in diesem Jahr natürlich wieder auch Sportler der Tusem Essen Leichtathletik beteiligt. Unsere Läufer waren dabei vor allem im 10km Hauptlauf aktiv. Der strahlende Sonnenschein und die spätsommerlichen Temperaturen waren für die Zuschauer auf dem Gelände super - die Streckenverhältnisse ließen allerdings an diesem Samstag keine Bestleistungen zu. Trotzdem war die Atmosphäre auf dem ehrwürdigen Terrain sportlich-locker - und die Läufer konnten sich lebhaft über die Wettkampf- und Marathonplanungen der Herbstsaison austauschen.

Der Hauptlauf startete um 17 Uhr 30 mitten im prallen Sonnenschein. Mit trotzdem zackigen 41:53 Minuten war Frank Weigang im Hauptlauf als erster Tusemer im Ziel. Martin Kels absolvierte die 10 km nach einigen Wochen ohne Wettkämpfe in 44:57 min. - und Christel Haberland konnte nach 51:08 min. ihre Welterbe-Medaille in Empfang nehmen. Aus dem Jugend-Team hatte sich Till Henrik Scheel (U12) vom Tusem den 1km Schülerlauf ausgesucht. Er packte die Strecke in 05:06 Minuten.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

   

04.09.16 - 4. Tetraeder Treppenlauf 2016

Achtung, öffnet in einem neuen Fenster. PDFDrucken

Geschrieben von: Jörg Steinmann

joerg_tetraeder2016Jörg Steinmann startete am Sonntag in Bottrop beim Tetraeder Treppenlauf in der Disziplin "Ultra Stairway Run" über 6,5 km. 752 Treppenstufen galt es zu überwinden. Jörg finishte als Zweiter in 28:46 Minuten. Während des Wettkampfes setzte Stark-Regen ein, der Teile der Strecke in eine Flusslandschaft verwandelten. Trotz der Wetterkapriolen hatten die Organisatoren alles im Griff.

Start und Ziel befanden sich im Alpin Center Bottrop. Dort konnte die Familie konnte im Trockenen das Renn-Geschehen auf der Treppe live auf einer Großbildleinwand verfolgen. Die Siegerehrung wurden sehr zeitnah durchgeführt. Fazit: Eine sehr schöne Veranstaltung, die noch mehr Teilnehmer verdient.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Fotos DerWesten

 

 

04.09.16 - 29. SWD Kö-Lauf

Achtung, öffnet in einem neuen Fenster. PDFDrucken

Geschrieben von: Stefan Losch

losch_koe-lauf2016Neu im Programm war in diesem Jahr beim Kö-Lauf die Halbmarathondistanz, die knapp 900 Läufer/-innen abfolgreich absolvierten. Diese Neuerung hatte allerdings zur Folge, dass der alte, 2 km lange Rundkurs aufgegeben und auf 5 km unter Einbeziehung eines nördlich der Königsallee liegenden Parkgeländes aufgestockt wurde. Der neue Streckenverlauf stieß dabei auf ein geteiltes Echo, "abwechslungsreich" beschreibt dieses noch am neutralsten. Ein Bestzeitenkurs wie zuvor ist der Kö-Lauf durch das Zickzack im Park allerdings nicht mehr!

Stefan Losch startete mit ebenfalls fast 900 Gleichgesinnten über die traditionellen 10km. Während die Temperaturen läuferfreundlich waren, setzte leider kurz vor dem Start ein kräftiger Regen ein, der für große Pfützen auf der Strecke und einen stellenweise glatten Untergrund sorgte. Davon unbeeindruckt lief er, ohne alles aus sich rausgeholt zu haben, mit einer leicht schnelleren 2. Hälfte in 35:50 Minuten auf Platz 12 und gewann die Altersklasse M45.

Weitere Infos: Veranstalterhomepage

   

Seite 124 von 289