25.09.16 - 99. Bertlicher Straßenläufe
Geschrieben von: Martin Kels
Auch der September kann "heiß". Und zwar richtig heiß. An diesem Sonntag in Herten-Bertlich ging es für eine Handvoll Tusemer bei harten Temperaturen auf die Strecke. Dabei wählten sie alle unterschiedliche Distanzen.
Beate Steiner pickte sich den 7,5 Kilometer-Lauf heraus und kam nach 41:03 Minuten ins Ziel. Als Altersklassen-Siegerin konnte sie das W45-"Püppchen" aus Bertlich in Empfang nehmen. Martin Kels lieferte sich in der 30 Kilometer-Distanz auf den ersten ca. 20 Kilometern einen sportlichen Battle mit der Essener Triathletin Mareike Eißmann, musste in der Hitze dann aber doch etwas raus nehmen. Mit 2:31:25 war es insgesamt ein flotter Trainingslauf und der Wiedereinstieg in die langen Einheiten. Michael Scheele war für sein Arbeitgeber bei den Feuerwehrmeisterschaften unterwegs und packte den Zehner in 44:55 Minuten. Seine Tochter Hanna Sophie Scheele kann stolz sein, denn sie meisterte den 850m Lauf in 4:23 Minuten im Tusem-Trikot.
Guten Absatz fanden in Bertlich die Tusem-Flyer vom anstehenden innogy Marathon und vom Blumensaatlauf, die zwischen den Siegerehrungen von vielen Athleten intensiv studiert wurden. Wir freuen uns darauf, wenn sich einige noch für einen Start bei uns am Baldeneysee entscheiden!
Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Fotos von W. Steeg auf runnersworld.de
24.09.16 - 14. Bunert's Lichterlauf
Geschrieben von: Stefan Losch
Hinter den Wattenscheider Laufassen Denise Krebs und Eleni Gebrehimot, die einen gemeinsamen "Trainingslauf" absolvierten, belegte Felicitas Vielhaber beim Hauptlauf über 10km (Start: 20.45 Uhr!) in 40:40 Minuten den dritten Platz (1.W35). Mehr war am späten Samstagabend nicht drin.
Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Fotos bei Runner's World
18.09.16 - 22. Hildanuslauf
Geschrieben von: Markus Uhlendahl
Nachdem bis zur Mitte der Woche die Temperaturen über der 30 Grad Marke lagen, kühlte es zum Wochenende hin deutlich ab. Mit Temperaturen von ca. 18-20 Grad gab es am Sonntag läuferfreundliche Wetterbedingungen, die ein paar Tusemer zum Hildanuslauf in Hilden führten. Beim Hildanuslauf sind über 10km fünf Runden zu absolvieren, die durch ein Wohngebiet und einen Grünstreifen führen. Die amtlich vermessene Strecke ist recht flach, gut zu laufen und erinnert sehr stark an die Rundstrecke des Malteser-Sommernachtslaufs in Duisburg-Huckingen.
Für den TUSEM traten Felicitas Vielhaber, Stefan Losch und Markus Uhlendahl an die Startlinie des 10km Laufs. Cita erreichte dabei in 39:06 min. einen souveränen Start-Ziel-Sieg. Markus Uhlendahl konnte in einer Zeit von 39:34 min. seine persönliche Bestzeit um fast eine Minute verbessern. Profitieren konnte Markus dabei von der Unterstützung durch Stefan Losch, der damit an diesem Wochenende seinen zweiten Einsatz als Paceläufer absolvierte und den Lauf als Tempoeinheit vor dem Köln-Halbmarathon nutzte. Markus wurde 1. M45 und 11. der Herrenwertung unmittelbar gefolgt von Stefan, so dass beide gemeinsam auf dem Treppchen landeten.
Weiter Infos: Veranstalter | Ergebnislink
18.09.16 - 10. Kassel Marathon
Geschrieben von: Michael Scheele
Am heutigen Sonntag fand in Kassel der 10. und somit Jubiläums-Marathon statt. Für den TUSEM ging einzig Michael Scheele an den Start, der in Kassel einen mehrwöchige Lehrgang besucht und sich die Veranstaltung natürlich nicht entgehen lassen wollte. Nachdem es in den letzten Tagen noch um die 30 Grad heiß war, purzelten die Temperaturen zum Wochendende merklich. Nach stundenlangen Dauerregen war es pünktlich zum Start trocken bei 13 Grad und leichter Brise. Also perfektes Laufwetter.
Pünktlich um 9.00 Uhr ging es los für die Marathon- und Staffelläufer. Es passierte lange nichts. Die Strecke führte durch langweilige Wohn- und Industriegebiete. Highlights waren höchstens die vielen Pendelstrecken. Ab Km 30 kam dann auch noch eine Steigung nach der anderen. Dies ging weiter so bis Km 37. Bei Km 39 gab es dann leider nur den einzigen Blick auf den Herkules, der von einem Berg über ganz Kassel thront. Der Herkules ist die Statue auf der Spitze des Denkmals, welches im berühmten Bergpark in Kassel-Wilhelmshöhe steht und seit kurzer Zeit auch UNESCO Weltkulturerbe ist.
So langsam rückte dann der 42er näher und es ging durch das Marathontor ins Auestadion hinein. Dieses Stadion ist ein Traum für jeden Leichtathleten. Dort blieb für Michael die Uhr bei 3:25,45 Stunden stehen, was nach den ganzen Verletzungen und der OP endlich mal wieder ein Erfolg ist. In der M40 war das Platz 15 und 59. Mann gesamt. Insgesamt war die Veranstaltung super organisiert, außer dass es nirgendwo Cola gab. Dafür gab es im Ziel das leckerste Alkoholfreie was er je bei einem Lauf getrunken hat. Ein Weizen der Kasseler Hütt Brauerei. Lecker!!!
Weitere Infos: Veranstalter | Laufreport
17.09.16 - 14. Onko-Lauf
Geschrieben von: Hanne Köhler/ Stefan Losch
Quer durch alle Disziplinen wieder einmal erfolgreich vertreten waren die zahlreichen Leichtathleten des TUSEM Essen, die bei der mittlerweile 14. Auflage des Onko-Laufs im Grugapark an den Start gingen. Hier ein Bericht von Hanne Köhler über unsere Kleinen:
Am Samstag, den 17.09.2016 war es wieder Zeit für den alljährlichen 'Onko-Lauf'. Eine Veranstaltungen gesponsert von der AOK zugunsten krebskranker Menschen. Um 14.00 Uhr trafen wir uns mit allen Kindern an der Orangerie im Grugapark. Als die Startnummern an den T-Shirts befestigt waren konnte der Spaß schon losgehen. Wie immer machten wir uns zusammen warm, die Kinder waren guter Dinge und auch das Wetter hat mitgespielt. Um 15.00 Uhr ging dann der erste für uns relevante Lauf los. Alle Mädchen der Jahrgänge 2005-2008 stellten sich an den Start um die 1000m zu laufen. Aufgeregt wie immer als die Pistole den Start ankündete ist die Meute losgerannt. Nach genau 3:46 Minuten kam die erste Läuferin des Tusems ins Ziel: Hella Dahme (W10) und machte somit auch den ersten Platz in ihrer Altersklasse. Den zweiten Platz der in der selben Altersklasse machte Mia Jedras (W10) mit einer Zeit von 0:03:55.
Eine Viertelstunde später, um 15.15 Uhr gingen dann auch die Jungen des Tusems an den Start, um ebenfalls die 1000m zu laufen. Erneut erzielte der Tusem hervorragende Zeiten und somit erreichte Victor Plümacher, 2005 (M11) mit einer Zeit von 0:03:18 als erster das Ziel. In der selben Altersklasse machte Johannes Hirth, 2005 (M11) mit einer Zeit von 0:03:40 den zweiten Platz. Auch bei den M8 konnte der Tusem hervorragende Ergebnisse erzielen, Ben Armbruster, 2008 machte hier den ersten Platz.
Weitere Infos: Veranstalter | Ergebnislink | Fotos
Unsere Ergebnisse (Reihenfolge Zieleinlauf, für AK Wertung siehe Ergebnislink):
| AOK Schülerlauf m. 7 bis 11 Jahre 1,0 km | ||||
| 1. | Plümacher, Viktor | 2005 | M11 | 00:03:18 |
| 5. | Hirth, Johannes | 2005 | M11 | 00:03:40 |
| 16. | Scheel, Till | 2005 | M11 | 00:04:03 |
| 17. | Armbruster, Ben | 2008 | M8 | 00:04:03 |
| 24. | Schiessl, Gabriel | 2007 | M9 | 00:04:11 |
| 111. | Lang, Ryan | 2008 | M8 | 00:05:29 |
| AOK Schülerlauf w. 7 bis 11 Jahre 1,0 km | ||||
| 3. | Dahme, Hella | 2006 | W10 | 00:03:46 |
| 5. | Jedras, Mia | 2006 | W10 | 00:03:55 |
| 10. | Christiansen, Esther | 2005 | W11 | 00:04:05 |
| 16. | Mross, Anna-Lena | 2007 | W9 | 00:04:12 |
| 22. | Block, Lena | 2005 | W11 | 00:04:17 |
| 27. | Becher, Paula | 2006 | W10 | 00:04:25 |
| 29. | Klomfaß, Emma | 2006 | W10 | 00:04:26 |
| 30. | Scheel, Tessa | 2007 | W9 | 00:04:27 |
| AOK Schülerlauf 12 bis 15 Jahre 1,0 km | ||||
| 6. | Helbig, Martha | 2003 | W13 | 00:03:39 |
| 17. | Bendig, Annika | 2003 | W13 | 00:04:10 |
| 18. | Dress, Charlotta | 2003 | W13 | 00:04:11 |
| Jedermannlauf 2,5 km | ||||
| 3. | Brauner, Dirk | 1969 | JEM | 00:09:45 |
| 65. | Becher, Annette | 1974 | JEW | 00:15:18 |
| Firmen- und Teamlauf 2,5 km | ||||
| 9. | Jedras, Barbara | 1970 | FIR | 00:09:41 |
| 15. | Maurer, Paul | 2000 | FIR | 00:09:55 |
| 18. | Häusler, Timon | 2002 | FIR | 00:10:06 |
| Hauptlauf 5,0 km | ||||
| 2. | Seegenschmiedt, Johannes | 1985 | M30 | 00:17:27 |
| 4. | Steinmann, Jörg | 1978 | M35 | 00:17:55 |
| 14. | Weigang, Frank | 1966 | M50 | 00:18:56 |
| 19. | Plümacher, Viktor | 2005 | m. Jugend | 00:19:11 |
| 20. | Engel, Martin | 1968 | M45 | 00:19:16 |
| 23. | Block, Sven | 1974 | M40 | 00:19:42 |
| 41. | Seegenschmiedt, Dr. Heinrich | 1955 | M60 | 00:21:01 |
| 88. | Gubesch, Jörg | 1964 | M50 | 00:22:53 |
| 108. | Haberland, Christel | 1968 | W45 | 00:23:40 |
| 203. | Buchbender, Max | 2001 | m. Jugend | 00:25:41 |
| 232. | Weber, Max | 2007 | 00:26:33 | |
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