Waldlaufserie findet statt!
Geschrieben von: Stefan Losch
Trotz des plötzlichen Schneefalls wird der 2. Teil der 59. Westdeutschen Waldlaufserie planmässig ausgerichtet. Wir haben Winter und es liegt nicht das erste Mal Schnee in der Historie der Waldlaufserie. Und: Laufen bei Neuschnee bietet seine besondere Reize.
Wir bitten die Teilnehmer natürlich um besondere Vorsicht und an ein den Bedingungen angepasstes Verhalten!
Die Strecke wird an kritischen Stellen präpariert. Die 1500m und 4300m sind auch gut mit Spikes zu belaufen, die 850m und 9200m mit Einschränkungen, weil ein kleiner Teil über einen Bürgersteig führt. Die Sicherheit geht vor, mit neuen Bestzeiten ist heute nicht zu rechnen. Hotline: 0163 / 78 18 931 (Stefan Losch)
TUSEM Essen Leichtathletik
Der Vorstand
15.12.19 - 7. Werdener Crosslauf
Geschrieben von: Stefan Losch
Unter blauem Himmel, aber bei kühlen Temperaturen und einer vom Regen der Vortage gut aufgeweichten Strecke (eine 80m lange Passage stand noch unter Wasser und wurde umlaufen) fanden die Regionalmeisterschaften im Crosslauf erneut im Löwental in Essen-Werden, direkt an der Ruhr statt. Im Lauf 9 (Frauen und Männer ab M50) über ca. 5.100m gewann Silke Niehues in 21:55 Minuten mit Abstand die W45 (4. Frau gesamt). Einige jüngere Tusemer waren ebenfalls am Start. Da noch kein Bericht vorliegt, wird auf die Ergebnisliste verwiesen.
Weitere Infos: Veranstalterhomepage | Ergebnisse
03.04.22 - 8. Rhein-Herne-Kanal Marathon
Geschrieben von: Michael Scheele / Stefan Losch
Teilnehmerrekord und gute Stimmung
An diesem Sonntag fand schon die inzwischen 8. Auflage des Rhein-Herne-Kanal Marathons in Essen-Dellwig statt. Mit Sonnenschein und ohne Wind - die Wasseroberfläche war morgens spiegelglatt - waren die Laufbedingungen gut. Allerdings war richtig kalt nach den frühlingshaften Temperaturen Ende März. Einige Pfützen am Wegesrand überzog noch bis in die Mittagsstunden hinein eine leichte Eisschicht. Trotzdem wurde gute Leistungen von sage und schreibe 53 Laufbegeisterten abgeliefert. Besonders der Vfl Bergheide tat sich mit 11 Teilnehmern hervor. Veranstaltungsrekord!
25.09.22 - 48. BMW Berlin-Marathon
Geschrieben von: Stefan Losch
Große Rekorde und kleine persönliche Ziele
Der diesjährige Berlin-Marathon war in diesem Jahr mit schon wieder 45.000 Teilnehmenden erneut für Bestleistungen gut, allen voran der Weltrekord von Eliud Kipchoge (Kenia) in sagenhaften 2:01:09 Stunden. Die schnellste Frau, Tigist Assefa aus Äthopien, lief zudem mit 2:15:37 Stunden die drittschnellste Marathonzeit bei den Damen und unterbot den alten Streckenrekord deutlich. Es stellt sich die Frage, welchen Anteil die neuen Carbon-Schuhe haben.
Von den TUSEM Langstrecklern gingen Olaf Weger und Leopold Liesche (der mittlerweile zumTriathlon gewechselt ist) an den Start. Max Podewski, der sich viel vorgenommen hatte und erst kürzlich beim Bochumer Halbmarathon 1:16 gelaufen war, musste nach einem Unterarmbruch leider passen.
Olaf startete zunächst mit einem Läufer aus seiner ehemaligen Berliner Laufgruppe hielt mit ihm bis Kilometer 16 eine Pace von 5:15 min/km. Da er aber eigentlich langsamer laufen wollte, ging es dann alleine mit 5:30 - 5:45 weiter. Bei den Getränkestationen gönnte er sich kurze Gehpausen, ansonsten konnte er den Marathon durchlaufen. Mit dem Rennverlauf und der Zielzeit von 3:57:40 Stunden zeigte er sehr zufrieden. Für Olaf, Mitglied des JubileeClub, war es schon der 20. Start in Berlin, und hoffentlich noch lange nicht der letzte!
Leopold startete mit einer 4:30er Pace ins Rennen, musste auf der zweiten Hälfte aber ein paar Federn lassen und finishte nach einer Halbmarathon-Durchgangszeit von 1:34:50 Stunden am Ende in 3:17:11 Stunden.
Weitere Infos: https://www.bmw-berlin-marathon.com/
22.08.19 - 14. Duisburger TARGOBANK Run
Geschrieben von: Stefan Losch
Die nunmehr 14. Auflage des Duisburger Firmenlaufs zählte 1787 Frauen und 3353 Männer im Ziel auf der 5,17 km (Veranstalterangabe) langen Strecke. Frank Weigang (M50) finishte nach 20:09 min. auf Platz 59 in der Männerwertung. Er war damit 1-2 Minuten schneller als zu seinen "besseren" Zeiten, so dass die Streckenlänge sicher nicht ganz passt.
Weitere Infos: Veranstalter
Weitere Beiträge...
Seite 47 von 287