30.09.12 - 7. Horster Ruhrhöhenlauf

Geschrieben von: Kirsten Ruhrmann / SL

Am 30. September fand bei optimalem Wetter der 7. Horster Ruhr-Höhenlauf statt. Bambini-, Schüler- und Jugendläufe verliefen durch den kleinen Park, die weiteren Wettbewerbe wurden als Rundkurs mit einem interessanten und anspruchsvollen Höhenprofil geführt, wobei der Hauptlauf in diesem Jahr leicht verändert und damit entschärft wurde. Nur noch einmal musste der Anstieg von der Ruhr in Angriff genommen werden. Das stieß nicht nur auf Zustimmung, einige alte Hasen kritisierten einen Charakterverlust. Dennoch ein empfehlenswerter Lauf mit schönen landschaftlichern Impressionen und gut für satte Trainingsreize. Und für eine umfangreiche gastronomische Versorgung der Läufer und Zuschauer war im selbstverständlich auch wieder gesorgt.

Isabelle Ferlings (Foto) hatte nach dem Langstaffelabend noch nicht genug, Günter Knoth zeigte sich gut in Form nach Traben-Trarbach und dem 1000m-Sprint am Freitag, und Manfred Lipsky steckten wieder mal ein langer Lauf und eine hügelige MTB-Tour in den Beinen

Die Ergebnisse der TUSEMer:

1,3 km:
1.W9 Isabelle Ferlings 04:56 min.

2,6 km:
1.WJA Sarah Kuhl 10:27 min.

5 km - Jedermannlauf:
2.M35 Florian Steiner 24:13, 1.M60 Leo Kruck 26:30

10 km - Hauptlauf:
2.M40 Manfred Lipsky 40:00, 1.M55 Günther Knoth 42:44, 1.W40 Kirsten Ruhrmann 49:37, 3.W40 Karin Schauerte 1:00:07

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